伊能静睡防腐剂
伊能静一次在接受访问时，大谈保养经，她说自己有生以来，吃冰的东西的次数，不超过10次：“因为我们身体是有温度的，如果你喝了冰的东西之，肠胃就会紧急地收缩，这样不太好。而且我辣的不吃，炸的也不吃。”
虽然对很多东西忌口，但伊能静每天三餐却一定准时吃，特别是早餐，她吃得甚至比男生还多，她说：“我食量最大的早餐就是3颗蛋，然后2个包子一碗粥，还有2杯豆浆。”
至于怎么保养自己的皮肤，她则透露，除了每天泡2、3个小时的澡外，伊能静还有一个能吓死许多人的方法，她说：“我都是睡在那个防腐剂里面的，每天晚上把被子掀开就跳进去，很多人知道后，都说我过的是非人生活。”
何家劲喝尿保青春
现年53岁的何家劲，曾因《包青天》里的展昭红遍大江南北，这么多年过去了，仍保持着当年演展昭时的身材和容貌，几乎没有因岁月痕迹，产生老化现象。不过却有媒体曝出，何家劲能够保持如此年轻，竟是喝尿所致。
报导一出，引起粉丝一片哗然。有记者问他喝尿传闻是否属实，何家劲十分坦白说：“我是试过，但那已经是20多年前的陈年往事了，当时在台湾也有很多人都知道，我确实喝过，不过就那么一次，我现在甚至都忘了是什么味道啦。”
Makiyo卸妆油敷脸睡觉
Makiyo虽然经历殴打司机事件后以教导日语过日子，但大家应该还记得，她出事前交游广阔，经常出入夜店玩到三更半夜，也没影响到她的漂亮容颜，甚至成为许多女生化妆美容的学习对象。
她就曾在《康熙来了》自曝因为生性太懒，所以常常不就睡觉，或是将油油的卸妆油，直接盖在脸上就去睡觉，还表示：“这样做真的很舒服！”叫人难以置信。
但Makiyo解释道，自己喜欢化大浓妆，不是没有道理：“因为城市里的空气实在太肮脏了，只要化上妆就可以起到隔离的作用，还有的功能，如果我哪天不化妆的话，反而会被脏空气搞得引发痘痘呢。”
滨崎步喝西红柿猪肝汤
日本天后滨崎步最近出新专辑，但整张脸却几乎变形，引爆整形话题，但她自己倒是不介意，对媒体表示，自己的美容秘诀是常常喝“西红柿猪肝汤”，她表示，猪肝有清血排毒功能，她相信只要体内的毒素清理掉了，整个人气色就会变好，所以常常煲西红柿猪肝汤作为美容餐。
除此之外，滨崎步还有个秘诀，那就是“里外结合”，她说：“适量的运动和均衡的饮食都很重要。我觉得充分的睡眠、充足的水分、以及足够的运动，三者缺一不可。另外，一个女人如果想要真正的美丽，也必须要有自信，这也是我保养的一个秘诀，是内在保养的最佳方法。”
(本文来源：网易女人论坛)
