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每天用防晒品年龄将小13岁

王朝美容·作者佚名  2009-08-20

欧美最新调查数据表明,坚持每天抹防晒品的人,在50岁的时候,会看起来比实际年纪小13岁。不过,智慧防晒才是健康生活的重要基础。可防晒日霜、防晒乳、纯防晒品、带防晒值的隔离霜,名头越来越多,如何做成智慧得起来呢?

混合性防晒

一般防晒品可分为物理性、化学性及混合型。物理性防晒品可反射紫外线,优点是温和不刺激,缺点则是质地厚重、较油及有层白膜感;化学性防晒品则可吸收紫外线,将其转换成不伤害皮肤的物质,优点是清爽不油腻不泛白,缺点则是可能较刺激甚至引起过敏,而且需要30分钟被皮肤吸收后才能有效防晒。现在较新的防晒品则倾向于物理性及化学性混合型,不仅适合一般肤质,且具有抗UVA、UVB、IR等全效性,可减少色素沉着,延缓皮肤老化及减低皮肤癌发生的几率。

混合型防晒品中常见成分

·Titanium Dioxide可阻隔UVB及部分UVA,但效果会略白。

·Zinc Oxide可几乎阻隔所有UVA及UVB,是目前医学上认为最全面的物理性防晒,但同样质地较厚。

·Z-Cote是较新的一种物理性防晒,其实是Zine Oxide的变种,由于含较小的的氧化锌分子,感觉较Zinc Oxide透明。

·Zinc Oxide分为Mexoryle SX及Mexoryl XL,前者能阻隔大部分UVA,而后者则阻隔大部分UVB,合齐两者则有更佳防晒功效。

·MexorylOctocrylene可阻隔全部UVB

·Oxybenzone只可阻隔UVA

·Avobenzone可阻隔全部UVA及部分UVB

·Benzophenones可阻隔部分UVA及部分UVB

防晒死角记得涂抹

涂抹普通防晒品的时候,一般会和普通的保养品一样注意避开眼周和唇部肌肤,所以,眼唇部肌肤一度成为“防晒死角”。SO,带防晒值的眼霜、唇膏出现是必须的,不要担心这些东西会给脆弱敏感的特殊部分肌肤压力,因为一定至少比裸露于日光下和承受普通防晒品的压力来得小。但是选择上,最好还是选择物理防晒型的。

TIPS:若有紫外线反射剂字样,就是物理防晒,而有紫外线吸收剂字样,则是化学防晒。此外,还要特别注意特殊部位的防晒品卸除,一定要选用眼唇专用的卸妆品。

On eyes:可于全身涂防晒后直按涂上眼、耳朵等位置,之后可随时添补。

On Lips:户外的高温容易使双唇水分流失,更易受紫外线伤害,所以到沙滩时必须涂上兼备防晒及保湿功效的护唇霜,且隔2小时添补1次。

On Hairs:头发在日晒下同样很易使水分流失,加上长时间被海水中的海盐浸没,很易破坏发质,所以建议下水前后应喷上头发专用防晒喷雾。

两大防晒指标

SPF防UVB

SPF是由Sun Protection Factor缩写而来,为美国防晒系数,指预防紫外线B的防晒功效指数,是防晒用品度数的高低。它是根据皮肤的最低红斑剂量来确定的。

SPF值愈高,防护时效愈长。一般黄皮肤的人没有任何防备地站在阳光下面暴晒,15分钟会晒出斑,如果你选择的是SPF20的防晒霜,你在日晒下的安全时门就是15x20=300分钟,如此类推,SPF简单地说可代表防肌肤晒黑出斑的时间。

SPF 6 - SPF 10 (可防晒 60-100分钟)

SPF 15 - SPF 25 (可防晒150-250分钟)

SPF 30 - SPF 50 (可防晒300-500分钟)

SPF 50 + (可防晒500分钟以上)

PA防UVB两大防晒指标

是为亚洲人专用的指标,由日本厚生省定立,是一种防晒品对紫外线A防御能力的标准。通常依防晒效果,可分为PA+、PA++、PA+++,+号愈多表示防御能力愈强。PA+即表示肌肤多了2-4倍,可以延缓皮肤晒黑的时间,PA++指可延缓4-8倍,PA+++表示可延缓8倍以上。去海滩的话,PA++或以上是比较好的选择。

智慧防晒心经

从简单的符号看来,带防晒值的隔离霜最棒,但并不代表它就是夏天防晒最完美的选择,事物的两面性往往还有另一个真相:带防晒值的隔离霜一般油性较大,在隔离“阳光、辐射、污垢”的同时,就像穿着雨衣不会把身体淋湿,但皮肤呼吸的畅快性肯定不及打雨伞。所以,最明智的防晒品选择方法应该是权衡你的需要、防晒效果和对皮肤影响。

A 不化妆,但是也希望脸色好一点→首选带防晒值的隔离霜

隔离霜很突出的一个特点和卖点就是兼具修饰肤色的作用,而带修容功能的隔离霜类以日韩系产品为多,即便是欧系产品也多是为亚洲市场开发的特定品。这是因为亚洲人肤色的纯净度要好于欧洲人,比如色斑等要浅很多,而且亚洲人多喜欢淡妆、BB肤质,所以,相对于粉底来说,轻薄的、能调整肤色于无形的隔离霜就很受欢迎。

B 不化妆就无法出门的OL→带有防晒值的日霜or乳液

这一族群要致力做减法。因为经常化妆的女性一定对精致的妆面要求很高,所以这个时候隔离霜就略显轻薄和鸡肋,最常见的组合是隔离霜之后还会使用专门的修颜乳或粉底,之后还会扑粉饼和定妆散粉……这么多层,皮肤的压力一定不小,就用带防晒值的日霜/乳代替带防晒值的隔离霜来做减法,已经足以起到隔离和一般的防晒作用,且要比隔离霜清爽得多,况且它的养肤成分、修容成分都有。

C 度假或者频繁的室外活动→单纯功效的防晒品

不要犹豫,且要擦就擦足,宁多勿少。这些专为防晒设计的产品,可以说防晒能力最完善,但一般也只限于防晒能力,所以在使用它之前一定要先为肌肤做好充分的保养工作。防晒值的选择上,如果是在海边度假,至少要SPF30起,而且最好选择防晒乳液而不是防晒霜,因为一般防晒乳液在水中要比防晒霜持久。

防晒Q&A

认识了以上防晒攻略后,还有防晒疑问,不妨再留意以下由皮肤医生解答的疑难。

Q1. 由于物理成分防晒不会被吸收,是否会残留在肌肤上?需要用专用卸妆品吗?

A1:现今不少防晒品也加入了化妆品特色,如香味、色料、滋润效果,所以其实是要卸妆的,但当然不需使用专用卸妆品或卸妆油,一般低敏感度的洁面品便可。

Q2:防晒品今年用不完,可否留待明年吗?

A2:白天外出前10-30分钟,一定要记得擦防晒品,并要注意随时随地补充防晒用品。至于使用量,就脸部面积而言,一次用量约1-2g,也就是说如果一天只使用一次,完全不补充,那么一瓶30公克的防晒乳应该在1个月内用完,如果超过2个月内都还没用完,表示平常擦的量不够。千万不能有一瓶防晒乳擦一年的错误观念,即使真的用不完,基本上开封后已较易有细菌,不太卫生。

Q3:由于化学成分有吸光作用,那它会在运输等一连串的过程(可能几个月或几年)中不断地在吸收紫外线,因而减少吸收紫外线的能力,所以会不会令产品到消费者手上时已经起不到很大的保护作用了?

A3:这是有可能的,因为有些传统的化学性防晒成分是有光分解性的,如果放在太阳直射下的确有这可能,所以可以看到市面上大部分防晒品都装在不透光的瓶子里,建议大家将防晒品储存在没有阳光照射的地方会较好。

Q4:晒灯及修甲时的灯也是紫外线一种吗?会伤皮肤吗?

A4:太阳灯绝对是UVA的一种,所以真的不应有晒灯的习惯,至于指甲灯没有研究确定是否有紫外线,但市面不少石英灯、光管灯都有一定的紫外线,所以室内室外也要防晒,若然工作性质经常在灯光下更应加强防晒。

Q5:防晒日霜/乳、纯防晒品、带防晒值的隔离霜防晒功效有何不同?

A5:带防晒值的隔离霜﹥防晒日霜/乳﹥纯防晒品。这个公式中的关系,首先是从作用的横面上来说的,也就是带防晒值的隔离霜普遍具备护肤、调色、防晒的功效,而防晒日霜乳则普遍具备护肤、防晒的功效,而纯防晒品顾名思义,一般只具有防晒功效。而从纵面上,以前理解,纯防晒的产品肯定会独当一面,防晒效果肯定会强过那些“非专业”的,但随着“护肤完整性”的这个新概念的提出,除了一些明确侧重于“水中防晒”、“高原防晒”等特殊防晒类型的纯防晒品的效果会明显强于其他防晒品,普通的纯防晒产品作用也许并不如带防晒值的隔离霜和日霜、乳。

 
 
 
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