生长于伦敦的Natasha,父母来自“魔戒”的故乡——新西兰,先天上来看,她天生就流著爱好自由的血液,后天上来说,她的父母对家里四个小孩的教育更是鼓励他们朝自己的爱好自由发展,先后交互作用,使得Natasha和她的兄弟姊妹——包括她的名歌手哥哥丹尼尔(Daniel Bedingfield)从小就都快乐地徜徉在自己的创意天地里。青少年时期的Natasha选择了吉他、钢琴和乐谱作为她发挥创意的工具,到了中学毕业后,Natasha面对著该选择艺术还是学术的难题,她原本想要申请就读艺术学院主修绘画,但由于她似乎对画里所包含的意识与潜意识世界比画面本身更有兴趣,艺术学院的老师就建议她不妨试试看主攻艺术治疗。这个建议为Natasha打开了另一扇大门,她想到心理学可能才是她的真正兴趣所在,于是她决定她要一头钻进别人的脑袋:“除了对心理学真的有兴趣,我也想说念心理学可能可以对我的音乐创作有所帮助,让我写出真正反映人心灵深处的歌曲。我很受不了那些空荡荡没营养的歌-他们只是先把旋律写出来,再把一些无所谓的词塞进去。我没兴趣干这种事。要写我就要写出可以感动我也可以感动听众的歌。”
经过两年兼顾学业、写歌和唱歌的生活,Natasha有天终於下定决心要暂别校园,把心思从别人的脑袋里抽出来再钻进录音室里。其实从小到大她已经不知道被称赞过几万次歌声很好听了,只是她一心只想唱自己的歌:“我不要当唱片公司的泥娃娃,我知道我是谁,我对我的才华很有自信,所以我要等到我自己完全准备好了才要出唱片。这些日子以来不管我是在录音室还是在家里,我都一直埋头写歌录歌写歌录歌,就是想把功给磨到水准以上的程度。”大家所熟知的首支单曲《Single》则是强调女人当自强的理念:“有些女性杂志会告诉你,你一定要有个男人生命才完整。可是我觉得,你不需要找个所谓的‘强壮的男人’来让你靠,对我而言,单身反而让我更坚强。而且在我以后谈恋爱的时候,因为我自己已经把自己培养得够成熟了,所以我也会为对方付出更多。”