订阅母乳喂養期間，最常見的一個問題便是母乳不足，是哪些原因導致母乳不足的呢？
1．嬰兒不斷地搖動腦袋，並張開嘴巴，就像想要吸吮一樣。從生理上來看，這是“覓食反射”，從出生到3個月或4個月的嬰兒會有這種表現。即使他們不餓，當他們清醒、警覺或者是觸摸他們臉頰的時候也會出現這種反應。
2．隨著嬰兒的長大，母親有失落感。
3．嬰兒哭鬧。嬰兒哭鬧和不好好睡覺的原因是多種多樣的。如果嬰兒吃奶正常、體重和發育正常，那麽嬰兒不安往往與母乳喂養無關。有些嬰兒在吃多了的時候也鬧人。
4．母親（或其他人）認爲半透明狀的母乳比配方奶或者牛奶稀，營養價值不夠。
5．母親擠不出奶。應當提醒的是，能擠出多少奶和孩子吃了多少奶沒有必然聯系。
6．嬰兒總是吸吮他（她）的拳頭：在嬰兒8～12周齡的時候，他（她）的拳頭就沒有離開過他（她）的嘴，這是感官和運動神經發育和互動的正常現象，而並不是饑餓的信號。
7．在出生後大約6～12周齡時，母親的乳房不再溢乳或漏奶，並且逐漸變軟變小，這是正常的，並不是乳汁不足的征象。
8.6～12周齡以後，嬰兒的大便次數不再那麽頻繁了。
9．喂養時間縮短。這是嬰兒長大，對吸吮吞咽過程更爲熟練的表現。
10.母親從某些途徑接收到各種各樣好心的勸告，說她的乳汁“不能滿足嬰兒的需要”了。這就引起母親懷疑自己乳汁的質量和數量。類似的建議還有“如果乳汁充足，那麽嬰兒會更滿足，且睡得更久”，“如果看到孩子吃了多麽多，你會更安心”等。所有這些會引起母親對自己乳汁量的誤解。
(本文來源：網易親子 )
