明亮而耀眼的夏天，是小宝宝在户外最快乐的时光，游乐场、泳池边，到处都能看到宝宝们穿着小短裤、小短裙的身影。但是，由于衣装单薄、天气多变，夏天也是发生户外伤害最多的时间，妈妈们在带宝宝外出玩耍的时候，一定要小心应对！
夏日不同天气里的安全问题-骄阳似火时
孩子们暴露在阳光下的时间约为大人的3 倍。
然而， 孩子的皮肤内防护紫外线穿透的黑色素却很少，因而很容易被阳光中的紫外线灼伤。而且，紫外线的损伤是一个不断加重的过程，它是有“记忆”、会累积的。小时候接受紫外线过多，虽然一时看不出来，但它的危害会累积下来，在长大之后体现出来， 出现色斑、皱纹， 患皮肤癌的概率也会提高。
外出之前的预防措施
● 户外活动可选择在上午10点以前和下午5 点以后，以保证孩子在温度相对低的时间出来活动。即便在这些时候，也尽可能让孩子在树阴下玩耍，避免阳光的暴晒。不做剧烈运动，以防孩子出汗过多，引起虚脱。
● 随时转移位置。特别是带着还不会走路的小宝宝出来玩，要随时注意调整童车的位置。因为太阳在不停地移动，光线也会随之变化，原来晒不到的地方，过一会儿就有可能就被太阳晒着了，随时调整童车的位置可以避免太阳直射宝宝。
● 给孩子选择透气性好的、纯棉质地或真丝质地的衣服，颜色尽量浅一些，这样不至于吸收太多的热量，款式要宽松，便于透风。特别是在夏日的中午，外出时要给孩子戴宽檐、浅色遮阳帽，撑上遮阳伞，穿透气性良好的长袖薄衫或长裤。由于紫外线也会损伤孩子的眼睛，所以，不要忘了给孩子准备一副遮阳镜。
● 使用防晒护肤品。孩子外出活动时，特别是去水边或游泳池，身体暴露的部位如脸、耳、四肢，应涂上婴儿专用防晒露，6 个月以上的孩子即可使用。当孩子从水中上来后，一定要马上擦干身上的水珠，随后即披上浴巾。因为湿皮肤比干皮肤更容易让紫外线穿透，使紫外线加倍被吸收。
● 防晒霜被皮肤吸收需要一定时间，所以在出门前20 分钟到半小时涂抹是比较适宜的时间。
● 即使在阴天或雨天依然有部分紫外线穿透到地面，仅是比有日光的时候强度低一些，所以仍要做好防晒工作。
晒伤后的急救措施
● 轻微的晒伤，皮肤会出现红、肿现象及刺痛的感觉，此时要帮孩子擦些痱子粉或用冷毛巾敷，以减轻不适感。轻微晒伤快则两三天即痊愈，慢则需一个星期才会好。
● 严重的晒伤，皮肤除了出现红、肿现象，还会有水泡，且有严重的热痛感。这时一碰到皮肤，孩子马上会喊痛。此时暂不要为孩子换衣服，以免弄破水泡，并立即到医院诊治。
● 孩子晒伤之后，除了用药治疗外伤，应让孩子安静休息，多喝水，以补充失去的水分。另外，不要让孩子吃有刺激性的食物。
夏日不同天气里的安全问题-电闪雷鸣时
没有孩子愿意整天闷在家里和玩具做伴，他们渴望到户外自由地伸展四肢，呼吸新鲜空气。 不过，天气不好的时候，你可要注意了！
夏季里，一些极端的天气也许会给宝宝带来伤害，比如炎热、暴风雨、台风等。爸爸妈妈们有必要了解一些预防的措施，做好防范准备。
电闪雷鸣时
夏天的雨以暴风雨居多，来得快去得也快。而暴风雨往往又伴随着打雷和闪电，给我们的日常生活带来危险性。如果有雷电，就有遭到雷击的可能性。此时待在户外，危险性就更大。因此，带宝宝出门前，特别是去比较远的地方时，要注意收听广播，收看电视，了解自己所要去的区域的天气状况。
如果有人遭到雷击
如果在户外
● 观察天空，是否有黑暗的云层、闪电、刮风。不要等打雷下雨了才急忙找地方避雨，看到云层变低（比如变黑、变厚），就要立即转移到安全的地方。
● 最好的躲避雷电的地方是到一栋坚固的建筑物里或者客车、轿车上，车窗一定要关闭，不要离开汽车。避免停留在小棚、野外、露天看台等场所。
● 如果周围没有庇护场所，也要注意远离树木，在开阔地要蹲伏在地上，与树木保持两倍树高以上的间距。两脚并拢，两手捂住耳朵，避免雷声对听力造成损伤。
● 如果父母、孩子是和很多人呆在一起，每个人之间要相隔2 米。
● 远离自来水及自来水管，因为水和水管都是导电体。这时候游泳、跋涉、潜水都是不安全的，也不要站在水坑处。
● 避免接触金属物品。远离晾衣绳、栅栏等物，如果父母和孩子身上背有背包，也要取下背包，因为背包上多半含有金属配件。
● 如果已回到屋内，一定要等到最后一次闪电或雷声响30 分钟后，才能出去户外活动。
如果在室内
● 不要用自来水。水是导电体，因此，在打雷闪电的时候，不要洗淋浴、洗手、洗碗或者洗衣服。
● 不要使用有线电话，闪电可能击中户外的电线，导致触电。也不宜使用手机，雷电产生的电波可能击中手机。
● 不要使用电器设备，比如电视、电脑或者其他电器，并且把插头拔下，保证安全。
● 不要靠近窗户、门，不要走到阳台上。
如果有人遭到雷击
● 立即拨打120 急救电话。
● 受到雷击的人身上瞬间带电，因此其他人救护时，要戴上绝缘手套或用其他绝缘物接触受雷击者的身体，将其平放在干燥的地方，并立即进行人工呼吸。
夏日不同天气里的安全问题-狂风呼啸时
及时收听、收看电台、电视台关于强风暴的预报消息，做好抗风准备。风暴到来之前，首要工作是检查房门、窗户、屋顶是否牢固并关闭，如有损坏要修理，或临时把窗门钉死。室外天线要收回室内。家中备好手电筒( 装好电池) 等照明工具，贮好清水，备好粮食和不易变质的食品，以防停水、停电和交通受阻。准备好急救药品，预防不测。
刮风期间若正在行路之中，要注意瓦片、玻璃、木条等物从空中落下，还要随时留意路上是否有被吹断的电线，不要踩电线电缆，要绕道行走。
沿海，警惕台风
每年夏季，沿海地区都要遭受台风的袭击，台风所到之处，“杀伤力”极大。因此，住在沿海地区或要带孩子去海边旅游的爸爸妈妈要注意收听广播，收看电视，了解有无这种灾害性天气的出现。
台风到来之前
● 制定一个灾害预防计划，保证每个人都知道一旦台风到来，应该到哪里去躲藏，也要给宝宝教授简单的安全常识。
● 在家里和汽车上都准备一个灾害预防包，包括一个急救包、罐装食物、开罐器、瓶装水、装好电池的收音机、手电筒、防护服以及如何关闭电源、气源、水阀的提示。
台风过程中：
● 待在屋里，将门和窗户关好。
● 如果你们一家人乘坐在汽车上，不要试图跟台风赛跑，要迅速离开汽车，躲到附近坚固的建筑物里去。
● 如果在户外，要尽量躲藏在沟渠中或者可以容身的低矮地方，平躺在里面。
水边安全防护-海滩
无论是你还是孩子，在炎热的夏季，都很难抗拒海滩的诱惑。但是到海里嬉水不同于游泳池，需要知道一些海水的特点。特别是第一次带着孩子到海边玩时，更要作好安全防范。
在海里，你可能会遇到强大的回头浪或者暗流。有的海流或暗流速度非常快，往往你还没有察觉，就已经被卷入海浪之中，被带离海岸。因此，一定要有一个成人始终陪伴在孩子身边。不管是你还是孩子，都有必要知道，如果被卷入海流，切记要沿着海岸的方向平行地游（走），而不是朝着岸边方向游（走），否则有可能被下一个浪头扑倒。等到不再感觉被海水拖拽了，再朝岸边的方向游回。如果觉得自己无法回到岸边，要立即挥手寻求救生员的帮助，或向离得最近的人求助。
在海滨浴场一般不会遇到鲨鱼，但岸边常常会发现漂浮在水中的水母。如果被水母蜇了，会非常疼痛，而且皮肤会起水疱。如果孩子被水母蜇伤，你又不知道如何处理，一定要带孩子及时就医。
海边特别提醒：
● 不要让孩子单独在海边玩。
● 不要越过安全区域。
● 如果海滩表面粗糙，布满碎石子儿，让孩子穿上凉鞋。
● 不要带孩子游得离岸边太远。
● 不要在靠近码头或桥墩的地方玩，如果海水突然涌动，有可能撞在码头或桥墩上。
● 用塑料容器装饮料，以防不小心打碎玻璃瓶被划伤。
● 游泳的时候要面朝海浪，这样你能随时知道海浪的变化。
● 海里的浪花有可能把孩子扑倒，因此要告诉孩子一定要跟在大人的身边。如果海浪变大，要马上上岸。
水边安全防护-湖泊或池塘
南方的孩子喜欢在溪流、湖泊或池塘中玩。在这些风景优美的地方玩时要特别小心，因为没有水深和相关的明确标示，所以你可能会面临更多危险因素。
有的池塘、湖泊里可能有凹凸不平的岩石、破酒瓶或者垃圾，如果赤足下水，这些东西可能会划破脚，因此如果孩子想下水，最好让他穿上凉鞋。另外还要提防水草，一旦被这些植物缠住，你越挣扎，它缠得就越紧。遇到这种情况，告诉孩子要慢慢晃一晃腿，再轻轻拔出，或者向身边的大人求助。
水中安全通用规则
不管是在海边、游泳池，还是在水上乐园、池塘，有一些安全知识是通用的：
● 提早让孩子学会游泳永远没错。孩子5 岁以后， 可以给他报个游泳训练班， 这样他在学习游泳的同时，也能掌握基本的安全自救知识。
● 如果是在户外玩水，要给孩子抹上防晒霜，并戴上太阳镜和帽子，以防止紫外线的强烈照射。
● 一旦有暴风雨要来临的迹象，要立即停止游泳或者泛舟。要让孩子知道雷雨天气在水里是十分危险的。
● 天黑时不要下水游泳。
● 无论在哪里游泳，都要在心情好、体力好的情况下进行。一旦在水中感到恐慌或疲劳， 要尽快上岸。
特别提醒：
● 溺水发生得非常快——有时候头部淹没到水中不到2 分钟，就已经难以挽救了。
● 溺水意外在任何地方都可能发生——在游泳池，在海滩，或者在池塘边。因此父母必须时刻守在孩子身边，并随时提醒孩子玩水的安全常识。
水边安全防护-水上乐园
海浪、水滑梯，这些好玩的项目，让孩子一到水上乐园就乐不思蜀。为保证孩子玩得安全，在到这些景点玩耍前，要事先了解每个景点的状况。并且，孩子在水上乐园玩的时候，要有大人陪伴。
在水上乐园，你要了解以下安全提示：
● 如果孩子不会游泳或游得不熟练，给他穿上救生衣。
● 每个景点的游玩规则都不同。每玩一个项目之前，先仔细阅读安全提示，弄清水的深度，看孩子的年龄、高度是否符合要求。
● 让孩子听从救生员的指示。
● 玩水上滑梯时，要始终保持头上脚下的姿势。这是最安全、最正确的下滑姿势。
● 从一个项目到另一个项目玩的时候，让孩子慢慢走过去，不要奔跑，以防脚下打滑掉入水中。
水边安全防护-游泳池
游泳池、海边、小溪、水上乐园……当孩子在这些地方尽情玩耍的时候，别忘了水有时也会伤人！
游泳池
对孩子来说，玩水是夏日里最好的享受。当然，这样的享受必须以安全为前提。现在，让我们看看如何安全地让孩子在水中玩耍吧。
游泳池是炎炎夏日里一个美妙的去处！ 还有什么能比和孩子一起浸泡在阳光闪烁的水池里更加惬意的呢？但是不要忘记，游泳池四周和底部都是如同岩石一样坚硬的混凝土，孩子穿得又少，一个打滑或者摔倒都可能会受伤。
你留意过写在池边那些大大的数字吗? 这些是深度标记——告诉我们在这一处的水有多深。带孩子下水之前，你要先看看水的深度。如果孩子已经会游泳了，或者胆子很大，千万注意不要让他从水浅的地方跳入池中。因为如果深度不够，孩子的头部有可能撞到池底，使颈部受到伤害。
在让孩子下水之前，你最好先自己试一下水温。如果水温过低，可能会使孩子的身体突然受激，心率加快。过冷的水还可能使孩子的肌肉收缩，难以活动开四肢。
那么，在游泳池里需要注意的安全事项有哪些？来看看以下这些建议：
● 保证孩子在游泳池里始终有大人监护。绝对不要在没有大人或救援人员监护的情况下，让孩子独自进入游泳池。
● 如果孩子已经可以借助漂浮工具自己游了，要事先检查孩子的漂浮工具是否正常。
● 告诉孩子在游泳池边要慢慢走，不要奔跑。
● 让孩子在安全的区域内游泳。如果孩子不会游泳，要让他待在浅水区。
● 告诉孩子在游泳池边不要推别人，也别让别人推自己，那样容易造成意外伤害。
● 游泳气垫、游泳圈等物品是孩子嬉水的好“帮手”，但每次下水前要检查塞子是否牢靠，有无破损漏气的地方。同时，要让孩子明白，并不是套上它们就万事大吉，需要自己注意安全。
● 游泳时不要让孩子嚼口香糖或吃东西，这些食物可能会哽住喉咙，使孩子窒息。
游乐场-滑梯
很小的宝宝就可以玩滑梯了。如果你能牢记以下安全要求，加点儿小心，滑梯还是相当安全的。
● 孩子们在玩滑梯的时候，应该一步一步上台阶，同时手扶栏杆，爬到滑梯顶部。不应该从滑梯口倒着爬上去。
● 告诉孩子应该总是脚朝下滑，并且上半身保持直立。绝对不要让孩子头朝下滑，或者肚皮朝下趴着滑下去。
● 在滑梯的下滑段，一次应当只有一个孩子，也就是说，要等那个孩子滑下去以后，上面的孩子才能开始滑。不要让孩子一个挨一个地往下滑，以免挤伤。
● 让孩子在滑下来之前，先看清滑梯底部是否是空的，有没有其他孩子在那里坐着？从滑梯上滑下来后，应当立即起身，离开滑梯，为后面的孩子让出空位。
● 有些滑梯往上爬的梯子就是一根根的细钢管，孩子很容易踩空而从梯子中间的缝隙处摔下去而受伤。所以，太小的孩子玩时，大人要扶着他爬上去。
● 经常检查一下滑梯是否有破损，比如滑下去的部位有没有残破，滑梯两边手扶的位置是否有裂缝。因为孩子下滑的速度比较快，如果这些地方有破损，会造成孩子皮肤擦伤。
游乐场-攀爬架
儿童游乐场上的攀爬架有各种形状和尺寸——包括垂直攀爬架、垂直爬杆、螺旋爬杆等。与滑梯、秋千等游乐器械相比较，攀爬架的难度更大，也是公共游乐场意外伤害事故的高发区。
年龄比较小的孩子，胳膊的力量还不够强壮，刚开始玩这种器械的时候，需要成人在旁边帮助他，而且不能攀爬过高的攀爬架。教孩子爬时，首先要让他明白怎样从这些攀爬架上安全地下来，否则他很难完成整个攀爬过程。教孩子学会用双手握住攀爬架上的横杆，按顺序逐级攀爬。每爬一级，一只手先抓住高一级的架子，抓稳后另一只手再抓住同一水平的架子，然后脚再爬上去。下来的时候正相反，先下脚，手再往下抓。
● 如果攀爬架上还有其他孩子，要等前面的孩子先向前移动，自己再随之向前移动，同时要保持一段距离，以免被前面的孩子踢着。太多的孩子在同一时间攀爬同一座攀爬架是很危险的。
● 每个孩子都应该从攀爬架的同一侧开始爬，按同一个方向向前移动。
● 当孩子从攀爬架上往下爬的时候，要注意避开那些正往上爬的孩子。不要让孩子们互相比赛看谁爬得快，或者试图伸手去够前面距离较远的横杆。
● 一定要按顺序下到最后一根横杆，而不要在半途就直接往下跳。
● 5 岁以下的孩子上肢力量还比较弱，要玩比较矮的攀爬架；5 ～ 7 岁孩子只适合攀爬1.6 米以下的攀爬架；7 岁以上的孩子只能攀爬2.3 米以下的攀爬架。
游乐场-跷跷板
玩跷跷板是一个需要配合才能玩得起来的游乐器械，玩的时候要求两个孩子之间要好好合作，所以，这种器械如果没有成人的陪伴，不适合5岁以下的孩子玩，因为小孩子还不知道照顾对方的感受，不想玩了就径自下来，根本不去管对方处于什么情况，往往容易发生意外事故。比较安全的跷跷板下面带有弹簧设计，可以缓冲跷跷板突然上下造成的强烈颠簸。尽管如此，在玩跷跷板的时候仍要格外小心。下面的安全要点，你和孩子都要牢牢记住：
● 跷跷板一头只能坐一个孩子。如果两个孩子的体重相差过大，可以和孩子商量，换一个体重差不多的孩子一起玩，而不要在轻的一头再坐上一个孩子。
● 两个孩子要面对面坐在跷跷板上，不要反转过来，背对背地坐着。
● 让孩子用两手紧紧握住把手，不要试图触摸地面或者两手放空。双脚要放在专门蹬踏的地方。如果没有脚蹬的地方，可以自然垂下，而不要蜷缩在跷跷板的下方，否则跷跷板向下压时，会压住孩子的双脚。
● 如果别的孩子正在玩跷跷板，在旁边等候时要保持距离。绝对不能把脚伸到翘起的跷跷板下面，也不能站在跷跷板的横梁中间，或者试图爬到正在上下翘动的跷跷板上。
游乐场-秋千
秋千是孩子们最爱玩的器械之一，但也是最容易受伤的一种器械。那么，什么样的秋千是安全的，在玩的时候需要注意什么？为了让孩子安全地享受到秋千荡漾的快乐，这些知识是你需要了解的。
● 秋千应该是由比较柔软的材料制成，比如橡胶或者塑料，而非木头和金属。
● 孩子应当坐在秋千中荡，而不是站着或者跪着。荡的时候，让孩子两手紧紧握着秋千的绳。荡完后，要等秋千完全停止后再下来。
● 在旁边等候的孩子要和秋千保持一段安全的距离，不能在正在荡着的秋千周围跑动或走动，以免被秋千撞到而受伤。
● 秋千通常都是按一个孩子使用设计的，所以，不要让两个孩子挤在一起玩，以免出危险。
来源：《父母必读》
