酸甜开胃滋润 糖醋排骨

王朝女性·作者佚名  2009-07-03
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烹制方法:

1.将排骨剁成两三公分的小块儿,加大葱、生姜、料酒、精盐码味约30分钟。

2.上笼蒸约20分钟。将锅置于中火并加入植物油待油热后加适量白糖。炒至金黄色为止。

3.加高汤及排骨入锅,放白糖,保宁醋,用文火烧至汤干、汁浓、起丝即可。

4.盛盘,淋上熟油,出锅即可。

风味特点:

色泽红亮,酸甜味醇、干香滋润、开胃建脾。

温馨提示:

高糖和高蛋白,所以热量较高,食用时分量应得当。

过多的热量导致热量转化成脂肪导致发胖。

配料:

猪精排,大葱,生姜,白糖,料酒,精盐,保宁醋,植物油,高汤

 
 
 
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