大快朵颐 虾仁盖浇饭

王朝女性·作者佚名  2009-07-17
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编译自chow.com

难易程度:简单

总耗时:120分钟

实际操作时间:30分钟

制作量:6人份

所谓盖浇饭,吃起来方便,节省时间,饭和浇头的味道融合在一起是另一番滋味。小编认为盖浇饭的成功与否,关键在于这个浇头,味道要浓厚,料一定要丰富才能把一碗最普通的白米饭化腐朽为神奇。这款盖浇饭做的就是这种浓厚料足的路线,吃起来一定会让你心满意足。

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所需材料:

一锅煮好白米饭

3勺蔬菜油

3棵芹菜,切碎

1个洋葱,切碎

2个绿辣椒,切碎

8个大蒜,切碎

2片月桂叶

2个红辣椒,切丝

1/2勺香辣粉

1/2勺辣椒粉

1/2勺黑胡椒粉

1勺茴香

1勺辣椒仔微辣汁

1罐番茄酱

约56克的虾仁

约56克的香肠,切片

2勺盐

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步骤

1)取一个大锅中火热油,放入香肠翻炒约5分钟。取出后沥干油。

2) 往锅中倒入洋葱,芹菜,辣椒,洋葱等翻炒约5分钟,直到洋葱变透明。

3)在搅拌机中放入番茄,番茄酱慢慢搅拌后倒入锅中。

4) 放入月桂叶,辣椒粉,黑胡椒粉,茴香,辣椒汁,香辣粉等调料搅拌均匀。

5)煮沸后,关小火慢慢煮约1个小时。

6)最后,快速翻炒一下虾仁,倒入番茄混合物中翻炒约5分钟就完成了。浇在白米饭上非常美味哦!

(责任编辑:Wang Yanhua)

 
 
 
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