现在我就来说说12星座09年的健康运程和提供一些预防健康问题的方法,MM们留心哟~女人嘛!自己要学会心疼自己!哈哈!因为偶是天秤座的,就把自己放前面了,其他星座的MM不要说我偏心哦。
射手座 MM:水水皮肤才能绽放美丽!
射手座MM要注意皮肤的保养,以及内分泌方面的问题,虽然都可以撑过去,然而不正视问题是不行的。6月以后都是治疗的好时机,能彻底解决你的健康困扰。你这一年会拾起自己向来的兴趣,有计划地去接触、投入或学习,也有机会完成自己一直梦想的事。
建议:光要注重皮肤表层的保养,更要注意补充水果、维生素等,以内养外。
摩羯MM:女人因快乐而美!
摩羯MM身上的毛病,表面多半看不出来,然而近年骨骼、肩膀以及呼吸系统的宿疾,却颇让你困扰,这些问题多半与体质息息相关,所以需要调养改善。你这一年休息和娱乐的时间较多,能与家人和朋友相聚同乐。
建议:下半年医神星进入你的健康宫位,是你疗愈的好时机。
水瓶MM:知足常乐!
水瓶MM不可忽略一向的弱点,就是循环方面的广泛问题,这一年还增加了头疼或脑部的毛病,这也带给你不少困扰。上半年肝脏需要多保养,消化系统也要多注意。你这一年的休闲形态非常多元化,旅游度假运不错,出国也很顺畅。
建议:不论从事什么兴趣,精神满足才是最大的快乐。
双鱼MM:不要让胃更受伤!
双鱼MM上半年一定要好好保护好自己的胃!下半年里都要注意作息起居,或许会有背疼的毛病。
建议:注意饮食卫生,远离不健康的饮食方式,如生、辛辣、刺激、过多的海鲜等。
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白羊MM:要让痛来的更猛烈些吗?
羊咩咩们在09年腰背部的一些旧毛病会偶然发作得比较严重,腰膝酸软、坐骨神经痛这类的毛病虽不至于影响生命,但一旦发作却是非常之痛苦的。特别在春季下雨天一定要注意保暖,如果一旦感到不适,则睡觉时最好用上电热毯之类的保暖物品,可以有不小的帮助。另外, 容易受到潜在的健康问题困扰将是6月、7月和11月。
建议:除了平时注意保暖外,布洛芬等解热镇痛药也是家中必备的。
金牛MM:千里之行,始于“足”下!
在09年上半年下半身的健康是非常值得关注的,那里的许多部位很容易发生健康问题,如足部很容易受伤,腿部要提防骨折的发生。而在下半年, 得到健神星的守护,因而你会格外注重健身和养生,并使自己的身心升级更加健康
建议:可以去超市买些足部护理的产品,如云南白药之类的足帖、足部喷雾、修复霜等。
双子MM:什么伤我最深?
双子MM在上半年有医神星的守护,是将各种隐疾和身体长期积累的问题,彻底去除的好时机,要抓住。另外在运动的时候一定要小心腿部的碰撞,保护好四肢,是双子MM下半年必须要好好注意的问题。
建议:在运动之前一定要做好充分的热身运动,如果受了伤在做好初步的治疗后一定要尽快就医,防止伤势夸大的可能。
巨蟹MM:心静自然美!
巨蟹MM这一年在健康方面,要注意身体的消化系统,对饮食调节和卫生要多留神,也要好好地保养肝脏!若你能多注重养生之道才能保持基本的健康。特别提醒,巨蟹座在09年最后两个月最要留意的却是精神问题。因为在精神上会感觉非常烦躁紧张,因此容易上火,内分泌也会稍有失调,从而可能会有青春痘、口舌生疮的情况发生。
建议:一定要控制好情绪,少激动,在心情不好的时候多做深呼吸,而在房间中用上阿芙香熏也会是个不错的修复情绪的好方法!
狮子座MM:劳逸结合,健康自在!
这一年将会非常繁忙的一年,因此将会非常容易感到疲劳,比如视力、四肢,心态也容易感觉很累。所以狮子座的朋友一定要多休息,劳逸结合,需要经常运动或减压,不然的话,很容易出现上背或脊椎酸疼的毛病。另外,心血管方面也要多保养。
建议:可以适当服用一些保健品,比如亚麻籽油类的心血管保健品,同时注意多补充维生素。
处女座MM:不在压力中爆发,就在压力中释放!
身体承受压力增大的一年,会造成循环、血管、头痛、饮食、肠胃等方面的不适。所以要注意放松身心,而且要多运动。特别在一年中最后两个月咽喉部的保养是中处女座MM健康方面最重要的事。
建议:随着天气的不断转暖,会有干燥等不适之感,所以应多补充水分;而为了保持咽喉部的顺畅之感,可以多吃些蔬果,如黄瓜、西红柿等,这样既能补充足够的营养,又对口腔的保护是非常有用的!
天秤MM:感冒药不能乱吃!
对天秤MM来说,一年来健康平平,大病没有但是感冒之类的小病不断,尤其是在冬天,星座MM们都在秀香肩美腿时,天秤MM却要裹的严严实实,拒美丽于千里之外。
建议:力度伸维生素C泡腾片,每天一片,增强抵抗力,四季更替也能自在绽放魅力。
天蝎MM:千里之堤毁于蚁穴!
身体健康大致还不错,但是循环、血管、头疼、肠胃有一些小毛病,只要多关心自己一些,都可以一一克服。提醒下,今年你的脾胃会有些弱化;循环系统可能出现问题。
建议:小毛病也要人命!!!平时要注意劳逸结合。