小菠菜大能量

王朝女性·作者佚名  2009-08-14
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编译自chow.com

难易程度:中等

总耗时:15分钟

实际操作时间:15分钟

制作量:6人份

别小看这款培根菠菜沙拉,足以为你补充一天能量,含有丰富的钾和维生素A和C。但菠菜的营养相当容易流失,所以要特别注重烹饪方式,沙拉的做法完全保留了菠菜本身的营养,配合培根合理搭配,可谓是健康的首选沙拉!

 
 
 
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