肥胖者因脂肪堆积或体重过重，除引起不健美的外貌，也常出现下列生理功能的异常：如肺活量低、换气不顺、呼吸气短、容易疲劳、精神不振、昏昏欲睡、活动则出汗多、易喘促、十分怕热、食欲亢进、腰酸背痛、骨关节疾病、月经失调或闭经、阳萎或不孕等，严重者会诱发呼吸终止症、痛风、胆结石、脂肪肝、糖尿病、心脏扩大、心脏衰竭、骨关节炎、高脂血症、动脉硬化、高血压、中风及癌症等并发症。
因此正确、有恒心地控制体重，是稳定基础代谢率、恢复健康、避免出现严重复胖及不当减肥后遗症的重要原则，否则复胖后，脂肪将会堆积于腰部、臀部及大腿内侧等部位，不仅影响美观，更使基础代谢率不易恢复。以下为大家推荐几款局部瘦身茶。