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粗腿急救术 打造夏日美腿

王朝女性·作者佚名  2009-08-20
窄屏简体版  字體: 小|中|大|超大  

大腿细一点，舞姿更轻盈

穿上性感的短裙 ，在Party上跳一支火辣辣的舞蹈，想想都觉得美呆了。可偏偏胖胖的两条大腿感情好的不得了，总紧密地靠在一起，跳什么舞都好显笨拙。别发愁了，行动起来，大象到仙鹤的华丽蜕变可不是传说哦！

救急美塑法：去象腿按摩术

只要坐着时，就可以顺便按摩自己的大腿，以帮助水分代谢。

直线

坐姿，双手从膝盖开始往大腿方向做直线式按摩，重复5次。

滑动

同样由膝盖往大腿方向，但要以虎口夹住大腿，从中心往两侧滑动按摩，重复5次换另一边。

 
 
 
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