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“懒人”运动减肥法还你微笑笑容

王朝女性·作者佚名  2009-08-25
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这是健美教练为您设计的“懒人”运动。这次着重锻炼脸部肌肉。

经常去做一个脸部操，不但皮肤会更光洁、滋润，而且肌肉能绷紧你的皮肤：显得你面部轮廓分明、充满生机。

当然除了做脸部操，保持心情舒畅、生活规律是使你面部生动和谐的最好方法。

 
 
 
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