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编译自chow.com
难易程度：简单
总耗时：40分钟
实际操作时间：10分钟
制作量：4-6人份
埃塞俄比亚人以“提夫”(又名埃塞俄比亚画眉草)的谷物为主要粮食。这是一种籽粒很小的禾本科作物。选用这款健康的谷物来做蜂蜜红枣粥，益气补血，气色红润，补充能量。
