如果您的肌肤出现以下症状，那么您的肌肤很有可能已经受到中度晒伤，需要加强紧急修护。
□ 面部泛红发暗，甚至会出小疹子
□ 肌肤干涩发痒
□ 触摸会有刺痛感
中度晒伤最有效果的护理办法：
1.急性晒伤的症状在这个时候比较明显，因此喷雾加上冷敷已经不太管用了。因此选择一些高性能的补水面膜会让皮肤慢慢放轻松下来，以便下个阶段的美白工作打好基础。
2.不能用热水洗脸。因为曝晒后的肌肤最容易由于发炎、血管扩张和血液循环加快而变红，尤其表现在两颊部位，容易形成斑纹。
3.这个时候的皮肤很脆弱，千万不能用的扩肤产品就是去角质产品，否则只会让肌肤“雪上加霜”
中度晒伤的肌肤选择护肤品的关系词：补水面膜，镇定，消炎，锁水。
推荐1：LANCOME 兰蔻水凝保湿面膜
推荐理由：能舒缓肌肤的受外界环境的刺激和干紧绷感。当使用这款面膜后，立刻会发现肌肤变得非常柔软舒服，因为它具有平衡及补充角质层水份的作用。质地非常柔细，常期使用可使肌肤不再有干燥缺水的困扰。
规格：100ml/￥360
两大功能的结合：蕴合一种生长于南半球的亚热带植物，更有天然水份保湿因子，能极有效地对抗高度干燥的气候，将水份保留在肌肤的表层，进而消除因干燥而产生的细纹，使肌肤获得最理想的湿润度。
加强补水的面膜，立感舒适，只需5分钟，就让肌肤变得更柔软细致而且平滑。
含保湿因子，可立即补充角质层水份。植物性油脂（主要脂肪酸）能重建皮肤的脂质屏障，防止水份流失。
使用方法：洗面后，将面膜厚厚的一层涂在干燥的脸上，５分钟后用化妆棉将多余的面膜擦去，不需用水清洗。按肌肤的需要，每星期使用１—２次。先从两颊开始，再涂于T字部位。
清新的效果：本面膜清新舒爽的果香，具有消除疲劳的香疗效果。其凝胶的质地，使肌肤倍感清新。
效果明显：第一次使用之后，肌肤立即获得湿润，犹如沐浴在水中。使用４小时后，肌肤仍然保持理想的湿润度。湿润后的肌肤，散发出青春的活力，能有效的吸收日用保护品。
使用方法：洗面后，将面膜厚厚的一层涂在干燥的脸上，５分钟后用化妆棉将多余的面膜擦去，不需用水清洗。按肌肤的需要，每星期使用１—２次。先从两颊开始，再涂于T字部位。
兰蔻水凝保湿面膜