人们现在如此敏感于性别问题，为了避免冒犯别人，我们几乎都避而不谈女人味或男人味。如果你正在阅读本文，你可能希望找到自己身上更有女人味的一面——你身上这些不可名状的东西使你看上去更像一个女孩或女人。变得更有女人味或男人味以及中性化，这些都不能说孰对孰错——我们都各有所好，如果你喜欢有女人味，这里有一些建议可以帮你培养这种气质。步骤：
1、坐下来回想你曾经感觉自己特别有女人味的时候。回想当时的细节—你怎样感觉到的?你当时如何打扮的?当时正在做什么?这是第一个也是最重要的步骤，因为这能确定你是怎样看待女人味的，以及哪些方法最可行。专注于那些细节，重现当时的情景，并注意你现在的自我感觉。
2、弄清楚女人和女孩气质上的差别。有女孩子气也隐含有女人味，这是以一种年青和现实的方式。这并无不妥，但这不是有女人味的唯一方法。即使你已70高龄，穿上丝质浴袍仍可以让你更有女人味，因为你终究还能做到让自己感觉更像一个女人。
3、爱惜你的每一寸发肤。你之所以是一个女子是因为你有副女儿身。如果你不珍爱之你怎能变得更有女人味呢?女人的身体天生比男人有更多的脂肪，别对你的身体曲线视而不见。另一方面，珍爱你的身体也意味着要好好的保养之，因此不要忽视你的胆固醇水平。很幸运，为了达到适度的健康水准，你不需要让自己瘦到像走猫步的模特那种程度。