饮食“对号入座” 预防秋日头皮飘雪

头皮屑多以春秋季较为明显。头皮飘雪不仅视觉上不雅观，也对着深色衣服有了限制。除了食用去屑洗发产品，其实饮食也能改善头皮状况：

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头皮和人的皮肤一样也分干性和油性。常识告诉我们：油性头皮易生头屑。其实干性头皮也会。选对合适食物更能针对性地缓解“飘雪”情况发生。

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干性

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干性的头屑产生是由于皮脂分泌不足的结果，一般以营养不足的人和中年女性居多。