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看看水果是怎么帮你排毒的？

王朝女性·作者佚名  2009-09-22
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草莓

是不可忽略的排毒水果，热量不高，而且又含有维生素C。

在自然疗法中，草莓可用来清洁胃肠道，并强固肝脏。不过，对阿司匹林过敏和肠胃功能不好的人，不宜食用。

樱桃

很有价值的天然药食。樱桃的果肉能去除毒素和不洁的体液，因而对肾脏排毒具有相当的辅助功效，同时还有温和的通便作用。

选择时，最好选择果实饱满结实、带有绿梗的樱桃。

 
 
 
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