虽然男性因其身体因素在竞技体育上占优势，但是在以健康为目的的非竞技健身运动中女性却比男性更具优势。研究从性格、思维方式、运动习惯以及对运动的喜好等多方面入手，发现女性只需凭借直觉就可以成为健身运动的最大受益者。
女性8个直觉让运动更有效
你是否已经忘了女性直觉这回事儿？
男性大脑=左脑，女性大脑=右脑。而女人因为左右脑的脑梁部分粗于男人，因此左右脑可以顺利地同时使用，所以我们可以向男人一样理性思维。也正因为这个优势，我们在面临着和男性同样的工作和社会压力时，不得不频繁使用更加理性的左脑，并且逐渐沦为只使用左脑的单脑女人了。而一直让我们自豪的充满直觉和灵感的右脑常常处于沉睡中。
其实生活中很多事我们凭着右脑的直觉就可以解决得更好，运动就是其中重要的一项！
