太少运动外加吃得多了，腰部赘肉就这样露出来了！赶紧给腹部减肥，找回那小蛮腰吧！瘦腰产品配合按摩能有效腹部减肥。下面就来教你瘦腰产品和按摩方法，帮你消灭腰部赘肉，找回小蛮腰！
平时大吃大喝又窝在家里不运动，小心腰腹上的赘肉给你难看!每天勤劳使用纤体产品搭配按摩手势，让松垮赘肉快闪!
腰腹甩肉按摩步骤：
1、手指用点力，把肚子上的肉肉从左至右拉抓，共来回3次，直到皮肤略微发红为止。
2、以肚脐为中心，把腰部分成左右2等分(如果腰比较粗，最好分成3区)，每一区使用约1元硬币大小的按摩霜，由下往上轻轻涂抹均匀。
3、以肚脐为中心，顺时针按摩3圈，再逆时针按摩3圈。
4、以捏揉手法按摩，一只手拉紧腹部，另一只手利用五指按抓揉捏皮肤从左至右，然后换边重复。
5、由下往上轻轻拍打，并用手指揉捏，使皮肤充血和软化，加强按摩霜的吸收。
6、后腰涂抹按摩比较不顺手，可将双手从脊椎中央位置往两边斜上方拉提按摩。
贴心小提醒
1、使用纤体产品按摩最好是在晚上沐浴后，吸收效果比较好，如果夠勤劳的话，早上起床也可以加强一次。
2、除了用双手按摩外，也可利用一些按摩小道具，加强力道。颗粒较大的按摩刷可用在局部按摩，颗粒较小的则可用在面积较大的部位。
3、每周1-2次身体去角质，能帮助身体保养品的吸收。推荐产品：
娇韵诗花样年华纤柔美腹霜
价格：680.00元/200ml
产品特点：该产品为一种细腻的淡粉色奶油啫哩，用后令肌肤倍感舒适，能立即拉紧肌肤，即便是非常干燥的皮肤也能感到其强大的滋润功效。无油腻感，吸收迅速。用后马上就能穿衣。花样年华系列香味：散发清新宜人的花果芬芳。经过专业皮肤科医师检测，专利配方(柿子和野葛的复合配方)。
碧欧泉曲线雕塑腹部紧致凝露
价格：420.00元/150ml
产品特点：特别的完美塑形因子，犹如隐形“束腹”，专减腰腹顽固脂肪，仿佛一种看不见的力量，将腰腹的肌肤轻轻收紧，涂抹后，瞬间令肌肤感受冰凉沁体与脂肪火热燃烧，使小腹回复平坦。更有生物活性硅，拉紧腰腹肌肤，重现紧致弹性，“小肚子”一去不复返。欧莱雅纤体紧致按摩啫哩
价格：220.00元/150ml
产品特点：从专业纤体技术中获得启发，欧莱雅实验室研发了纤体紧致按摩啫喱的Lipo-Pétrisseur体系以改善肌肤的橘皮组织。该系列蕴含卓效的咖啡因复合成分Co-caféine Cx精华浓缩液。
姗拉娜收腹霜
价格：118.00元/100g
产品特点：本品采用法、瑞卓越科技，揉合天然植物精华，别具神奇的发热燃脂配方，集收腹、紧肤于一身，创新配方营造塑身新感受。可拉果消脂素:西非可拉果提取物，作为脂肪分解促进剂，能促进微循环，燃烧多余脂肪。硅烷醇C: 激活细胞内脂肪酶，消耗体内油脂，促进体内多余脂肪转变为游离脂肪酸。假叶树: 促进血液循环畅通，滋养肌肤。爱科西摩蛋白：刺激纤维细胞生长，重组结缔组织，保护弹性纤维组织及胶原蛋白。积雪草: 刺激胶原蛋白合成，修复断裂受损的纤维组织，有效收紧松弛肌肤。使用姗拉娜收腹霜短时间内可减少腹部多余脂肪及赘肉，收紧松驰肌肤，令腰腹平坦、紧实、光滑、有弹性。