网友求助：
我是一个小白领，整天在办公室里坐着，有时候为了减肥会节食，但是还是有小肚子。最苦恼的是感觉胸部的弹性变差了很多，还有些下垂。胸下垂怎么办？有什么办法让胸部重新挺起来吗？
PClady美体编辑解答：
如果你每天坐在电脑前的时间超过八个小时，如果你年纪已经接近25岁甚至超过25岁。那么你该注意预防胸下垂了。大部分不保养胸部的女性一般会从25岁开始胸部下垂，特别是到了30左右，加上哺乳的作用，下垂尤为明显。
上班族每天八小时以上坐在电脑桌前，弓背含胸，胸部经常处于下坠、松弛状态，会有地心引力造成的胸部下垂。时间长了，不但影响乳房的挺拔度，还会感到胀痛、刺痛等不适症状。如果你喜欢趴在办公桌上午睡或者是喜欢把胸靠在办公桌上、经常不当节食减肥、这些不良影响会更明显。