对于薰衣草，可以说不管是不是学习芳香疗法的芳疗爱好者，都能略知一二。这或者是与现代芳香疗法正是由于发现薰衣草对于烫伤的疗效开启大门并发展起来有很大关系。加之很多品牌也都开发了薰衣草风格的产品，使得薰衣草越发的家喻户晓。
而另一方面，当年让很多人知晓精油的那部电影便是《薰衣草》——天使和芳疗师之间浪漫故事。在那一望无际的蓝紫色背景中，薰衣草就被大家深深地印入脑海多年都没有散去。有时阿宝会觉得，我们对于普罗旺斯的情结不如说是因为薰衣草的美丽带来的，在普罗旺斯地区或者一些宣传画中，我们随处都可以看到各种非常漂亮的深蓝紫色的海洋。不过其实这样的身影往往是醒目薰衣草，而不是真正薰衣草（Lavnadula
angustifolia，也会被称为狭叶薰衣草），那种看上去颜色深深浅浅好像每一株都不一样的真正薰衣草才是我们今天的主题。
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特约撰稿:阿宝
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普罗旺斯关于薰衣草的故事与电影一样是唯美的，少女遇到了心上人，两人相恋之后少女要同心上人离开家乡。在临走前，村中的老奶奶给了她一束薰衣草，让她用薰衣草来试探心上人的真心，因为传说中薰衣草的香气能让不洁之物现形。当少女将薰衣草丢向心上人时，心上人身上发出一阵紫色的轻烟后，就随风烟消云散了，而少女孤行影单的留在了原地。不久之后，少女也失踪了，传说她去寻找心上人……
我们当然不可能真的用真正薰衣草测试恋人们之间的忠诚度，但真正薰衣草的拉丁学字根Lavare的意思就是洗，由此可见真正薰衣草确实具有一定的驱散污浊和清洗的作用。在法国乡间的民宿里，也轻易可以看到主人在床头挂上成束的薰衣草，令房间充满淡淡的香气，用来驱散客人的疲惫感。我们自己也常常会使用真正薰衣草香囊放在衣物当中，增加衣物的香气之外也有一定的防虫效果。
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从化学成分而言，真正薰衣草含有高比例的酯类以及少量的酮类成分，这两者成分前者赋予真正薰衣草母亲般的拥抱和爱抚，令人放松而愉悦；后者则好像母亲的温柔照护，帮助伤口修复，也因此芳香疗法的领域当中，我们常说真正薰衣草具有母亲的形象……暂且抛开这些真实薰衣草详细疗效，我们赋予其母亲的形象多少也源于其具有很多疗效，似乎在很多领域都可以使用其来做简单的处理，好像我们心目中无所不能的母亲。甚至有芳疗师说在任何的配方当中加入薰衣草精油，都能提高其整体效用——是不是真的这么神奇，这很难说，因为毕竟每一个芳疗师的特质不同，我们很难介入去讨论其他人的配方是否足够合理。但由此可见，我们已然了解薰衣草在很多芳疗师以及芳疗爱好者心目中的地位。
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关于薰衣草众多疗效当中，有两个最为瞩目，也最为人知的疗效是——对付豆豆以及失眠。有趣的是，这两个疗效名气很大，实施起来失望的人也越多。这或者是因为这些疗效太过深入人心，以至于使用者不管三七二十一遇到类似的问题一定会寻求薰衣草帮助的缘故吧。
就以使用薰衣草直接点豆来说，虽然薰衣草属于多分子精油，意味着她的安全性很高（高地薰衣草则更温和），是可以长期使用的精油，也是任何芳疗师以及芳疗作家都敢跟说可以直接用于皮肤的精油。但在实践中，很多人却发现在很多书籍的指导下直接使用薰衣草点涂豆豆却往往发现效果不佳，而且长期如此操作皮肤则出现其他的问题——轻则干燥，重则蜕皮发红。这一方面源于当我们成年之后豆豆问题很多源于身体内在的一些因素造成往往已经不再是单纯薰衣草就可以处理得了；另外一方面则是薰衣草含有高量的酯类成分——特别是乙酸沉香酯，如果长期大量的使用，会造成皮肤的干燥，甚至蜕皮——等于旧问题没有解决，又来了新问题。所以面对多数需要使用薰衣草处理豆豆问题的个案，阿宝通常都建议稀释以后使用，如要直接使用则会叮嘱短期使用。
而从失眠的角度来说，薰衣草也并不是万能的，大多数使用薰衣草能够成功改善睡眠的个案情况多为缺乏安全感，缺乏照顾，期望自己被重视被呵护。倘若换作那种躺下就天马行空的思考恐怕就只能依旧瞪大双眼继续数羊。
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除了这些几乎众人皆知的秘密之外，薰衣草在其他很多领域都颇具风采，诸如如果受到惊吓，可以使用1-2滴薰衣草纯油嗅闻并轻轻按摩太阳神经丛，可安抚和稳定被惊吓的神经，平衡紧张和惶恐的感觉；皮肤由于受到刺激发红发肿，也可以在配方当中加入薰衣草帮助降温和安抚肌肤；如果遇到痉挛性咳嗽，也可以擦拭胸部帮助平息……
总之，薰衣草的好处是很难用寥寥千字就可以描述得很清楚，如果你想要了解芳香疗法，不妨就从薰衣草入手，甚至就从含有真正薰衣草精油的天然植物护肤品入手，去感受它的美妙和神奇，很多人就是从薰衣草开始爱上芳香疗法，也许，你也会是其中的那一个。
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（责任编辑：Lilly）
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