大部分介绍有塑身效果滴身体乳，里面的成分都会有些咖啡因和一些植物提取物来促进脂肪代谢；不过这种外用品，都是要和运动结合，出汗沐浴后打通了毛孔才会吸收得快，而且适当的运动本身就会产生多巴胺，能有愉悦的心情，自然体型也会朝自己努力的方向发展喽。
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