感冒虽然是个小病，但是也请看不得。小病处理不好的话，也会让你的身体遭受不小的伤害。特别是现在过了中秋的时候，如果对这个时节出现的感冒症状掉以轻心的话，你就太马虎了，就算要治感冒，也不要治错反而更耽搁哦。
感冒治疗误区 易加重病情
入秋，随着温度的降低，各种秋季疾病也随之找上门来。入秋以后天气变化异常，特别容易患感冒。保健专家告说，在治疗感冒时，公众要避免四种误区。
误区1：药物治疗
现实生活中，一遇感冒，不少人就盲目吃药，或多种药物同时服用，这种方式有百害无一利。轻度感冒时，人体本身就拥有自愈的能力。长期吃药反而让病菌产生抗药性，降低人体抗病能力。多种药物治疗，更可能存在药力相互抵消，严重时引起毒副作用，产生药物过敏反应。
如果非要服用感冒药，也要注意
感冒有多种成药，无需医生的处方。有些专治某种症状，有些药则适用各种症状，然而，建议患者最好服用中成药，因为消炎杀菌药对病毒性感冒无效，而中药以增强免疫力和缓解症状为治疗目的。同时，如果你白天需要服药，应看清成分说明书，最好不要服用那些含抗组织胺成分的药(抗组织胺会引起昏昏欲睡)，以免开车出事。
感冒虽然是个小病，但是也请看不得。小病处理不好的话，也会让你的身体遭受不小的伤害。特别是现在过了中秋的时候，如果对这个时节出现的感冒症状掉以轻心的话，你就太马虎了，就算要治感冒，也不要治错反而更耽搁哦。
误区2：捂汗治疗
不少人认为伤风感冒是由于内积寒气引起，主张捂汗治疗，让病人喝热生姜水，用被子蒙住身体，直至捂出一身汗为止。这种做法不一定适应病情，病人出汗过多，容易发生脱水症状，也可能因身体内部电解质失衡而加重病情或引起并发症状。
误区3：运动治疗
一旦感冒，即刻意进行一些如跑步、打球等运动来缓解，这就是运动疗法，此类方法多为年轻人采用。这种做法有时适得其反，加大运动量治疗感冒会增加体能消耗，使身体抗病能力减弱，存在病情加重的风险。
感冒虽然是个小病，但是也请看不得。小病处理不好的话，也会让你的身体遭受不小的伤害。特别是现在过了中秋的时候，如果对这个时节出现的感冒症状掉以轻心的话，你就太马虎了，就算要治感冒，也不要治错反而更耽搁哦。
误区4：节食治疗
感冒期间没食欲，就应该少食，这种观点欠妥。感冒时肠胃蠕动减慢，消化分泌减少，进食高脂肪、高蛋白的食物容易引发消化不良，此时应该吃一点稀饭和蔬菜等容易消化食品，且应与平时食量大致相当，不能相差太多。
保健专家提醒说，秋季预防感冒，除了要加强体育锻炼、讲求个人卫生、用冷水洗脸热水洗脚外，还要注意调理膳食，可适当多服用些芝麻、蜂蜜、冰糖、梨等食品，已达到滋阴润肺的功效。
感冒虽然是个小病，但是也请看不得。小病处理不好的话，也会让你的身体遭受不小的伤害。特别是现在过了中秋的时候，如果对这个时节出现的感冒症状掉以轻心的话，你就太马虎了，就算要治感冒，也不要治错反而更耽搁哦。
专家提醒，感冒虽为常见病，但若咳嗽、咳痰症状加重，并伴胸痛，或迁延1周以上仍不见好转，或体温超过38.5摄氏度，应警惕继发肺炎，须及时到医院就诊。
秋高气爽，非常适宜到户外活动，散步、打球、做操、练拳、习剑都是适合的运动。可以饮用姜茶，以生姜、红糖适量煮水代茶饮，能有效防治感冒。
感冒虽然是个小病，但是也请看不得。小病处理不好的话，也会让你的身体遭受不小的伤害。特别是现在过了中秋的时候，如果对这个时节出现的感冒症状掉以轻心的话，你就太马虎了，就算要治感冒，也不要治错反而更耽搁哦。
家庭治疗措施
●卧床休息
对付感冒没有什么特效药，你只有静静的卧床休息，让你身体的免疫系统和病毒展开大战。多休息还使你保留复原所需的体力，也可避免一些并发症，例如支气管炎和肺炎。充足的休息和均衡的营养是治疗感冒的最佳途径，一般一个星期左右，感冒就会痊愈。
感冒虽然是个小病，但是也请看不得。小病处理不好的话，也会让你的身体遭受不小的伤害。特别是现在过了中秋的时候，如果对这个时节出现的感冒症状掉以轻心的话，你就太马虎了，就算要治感冒，也不要治错反而更耽搁哦。
●勿匆忙服用抗生素
须知，病毒感冒抗生素是无能为力的，相反，如果一有个头痛脑热就服用抗生素，只会加强病菌的耐药性，等到你确实需要服用抗生素治疗疾病时，你却发现必须服用大剂量或很难找到有效的抗生素，因为你体内的病菌已百药不侵了。
●保持塞内清洁通风
感冒发烧虽不能吹风，但也不能门窗紧闭，否则室内空气不能流通，会使感冒病菌大量繁殖。
责任编辑/Lorrain
