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除颈纹按摩基础四步曲

王朝女性·作者佚名  2009-11-02
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第1步

双手取一元硬币大小的颈霜或按摩膏，由下至上轻轻推开。

第2步

头部微微抬高，利用手指由锁骨起往上推，左右手各做十次。

第3步

利用拇指及食指，在颈纹重点地方向上推(切忌太用力)，约做十五次。

第4步

最后用左右双手的食指及中指，放于腮骨下的淋巴位置，按压约一分钟，以畅通淋巴核作排毒作用。（图片来源：PConline摄影部）

补充阅读：饭后四招可减少腰腹部脂肪 吃哪些食物丰胸不长胖

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