荣格说：“梦是舞台。”——梦是想象力的夜生活。让潜意识在夜间工作，在梦里与萨特讨论哲学，与亚历山大·伊萨耶维奇·索尔仁尼琴讨论艺术。一旦内在感官都打开了，就可以很自由地运用做梦来提炼创意，就像是夜间的采油工厂，这就是我所谓的梦境创意学。
做梦、记录梦、解梦、用梦、孵梦、改梦……这些是关于梦的一连串有趣的练习。可以在床边放纸笔，醒来时把做过的梦能记得多少细节就记录多少，并标上日期。先不要将梦视为白天的浮光掠影，可以正视梦的完整逻辑，并就梦中出现的每一个人、事、物去问自己，这些对你而言，有着什么含意?
若一开始不会解梦，做好详实的梦记录，会是事后验证的重要线索。关于解梦的方法学，可以优先参考《你是做梦大师——孵梦·解梦·活用梦》《你是做梦大师——孵梦·解梦·活用梦》(Living Your Dreams： Using Sleep to Solve Problems and Enrich Your Life)，盖儿·戴兰妮(Gayle Delaney)著，黄汉耀译，台湾张老师文化事业股份有限公司。一书，多练几次，一旦顺利破解自己的梦境密码，往后就可以在醒来时，以短暂的时间，得到这个梦的启示。
如果想进一步研究梦学，还可以找《灵魂之旅》(台湾人本自然文化事业有限公司出版)，《梦境实验室》(台湾张老师文化事业股份有限公司出版)，《梦境地图》、《梦的工作坊》(台湾生命潜能文化事业有限公司出版)，《超凡之梦——激发你的创意与超感知觉》(台湾心灵工坊文化事业股份有限公司出版)，《梦的智慧——荣格的世界》(台湾立绪文化事业有限公司出版)，《梦、进化与价值完成：赛斯书》、《梦与意识投射：赛斯书》、《做梦的艺术》(台湾方智出版社股份有限公司出版)……这些书涵盖了梦的种类，以及做梦、记录梦、解梦、用梦、孵梦、改梦的理论与方法。