秋冬季是一年中最好的减肥季节,因为春夏季减的多是水分,而秋冬季减肥则减的是脂肪。
秋冬季气候凉爽,会让人胃口大开,所以秋冬季人最易发胖,并且,由于秋冬季人们穿着都比较多,所以也往往掩盖和忽略了脂肪的堆积。而在秋冬季人就开始减肥的话,到明年春夏,就可以拥有迷人身材了!
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