编者按：怎样做可以让你的皮肤更加润滑而富有弹性？怎样你们才可以将白头偕老的时间延长再延长？而怎样做才能使婚后生活更加快乐呢？我们的答案就是“性”，也就是两性关系。要记住，由性生活带来的种种好处也许比我们今天所说的还要多得多。了解这些两性关系后，将使你有从容而健康地面对新婚期的性生活，获得更多的性快乐！
两性关系之我们为什么要做爱？
A.性爱是最好的止痛剂
相对于男性来说，女性更容易出现内分泌紊乱和精神抑郁。而和谐的性爱正是最好的调节内分泌平衡，消除精神紧张的“灵丹妙药”。内分泌专家说夫妻间长期保持温柔的抚摸和接触会使其感觉器官——皮肤振奋起来，刺激神经系统释放内啡肽等起镇痛作用的化学物质，而性唤起和性高潮时可提高疼痛的临界点，也可缓解关节炎引起的疼痛、撞伤引起的疼痛和头痛。实验表明，触摸G点可以有效地缓解疼痛，它的功效甚至比吗啡还要大。全身血液循环加速可以消除大脑的压力，而性高潮带来的放松能减轻颈部肌肉的紧张，所以说性爱是最好的止痛剂，而规律的性生活也是减轻紧张的有效方法。
编者按：怎样做可以让你的皮肤更加润滑而富有弹性？怎样你们才可以将白头偕老的时间延长再延长？而怎样做才能使婚后生活更加快乐呢？我们的答案就是“性”，也就是两性关系。要记住，由性生活带来的种种好处也许比我们今天所说的还要多得多。了解这些两性关系后，将使你有从容而健康地面对新婚期的性生活，获得更多的性快乐！
B.精液能为阴道消毒
实验证明，男性的精液中有一种抗菌物质——精液胞浆素，它能杀灭葡萄球菌、链球菌、肺炎球菌等致病菌，能帮助女方阴道消毒，免遭微生物的侵袭。而研究更发现，年轻女性常见的月经不规则、痛经、子宫内膜异位症、乳腺增生等由于内分泌紊乱导致的妇科疾病，在她们结婚或者有规律的性生活后一部分会自然缓解消失，不药而愈。这是因为，有规律的性爱带来的良性刺激使得人体内的“丘脑下部－脑垂体－性腺轴”这一复杂的内分泌系统保持在良好运行状态，从而达到内分泌平衡。在调节人体性激素平衡方面，可以毫不夸张地说，世间上没有什么药物比得上和谐的性爱生活
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C.提高身体免疫力
性爱可以促进身体内影响免疫力的化学物质改变，增强机体抵御病毒与细菌的能力。在性高潮的时候，人体丘脑下部释放的催产素就明显增多，并且会抑制应激素的分泌，使白细胞增多，而且在性生活过程中，中枢神经系统释放出一种天然镇静剂——内啡呔，会使整个生理系统处于一种轻松有益的状态，从而增强身体免疫系统的功能。
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D.一种良好的健身方式
性学家认为，性活动是一种锻炼方式。确实如此，夫妻在一次性生活过程中，由于上下肢、腰部和臀部的活动，使相应的肌肉得到锻炼。根据性学家计算，如果在性生活中你的心跳达到120次/秒，就相当于一次慢跑。如果每周有3次性生活，一年就消耗掉7500卡热量，相当于轻度减肥。但是美国性学家辛迪·梅特森博士建议，性爱动作还是不要太过疯狂，否则会造成肌肉损伤。
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E.让皮肤红润光泽有弹性
雌激素可使你的面部红润光泽、皮肤润滑而有弹性，还可使心跳更加有力、令阴道组织保持柔软。对女性来说，有规律的性生活会使胆固醇变好，“好胆固醇”和“坏胆固醇”的比例调节更有利于健康，它可使高密度脂蛋白增高，增快雌激素分泌。最重要的是，性生活不规律的女性，很容易使雌激素水平迅速降低，造成体内循环紊乱，这和月经不调以及痛经都有着直接关系。而高潮期间的子宫收缩可以促进血液循环，从而减轻背痛、痉挛等经前期综合症。
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F.降低心脏病的发生几率
瑞典性学家柯林在一组200人的研究中发现，那些不喜欢性爱或者很难达到高潮的女人患有心脏病的可能性要比有规律性爱的女性高出2倍。研究证实，性生活可以使骨盆和四肢、关节、肌肉、脊柱更多地活动，促进了血液循环，增强了心脏功能和肺活量，使心脏得到充盈的血液供应，并能有效减少心脏病和心肌梗塞的发生。
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G.保持你的青春
美国科学家在25年的跟踪研究后发现，性生活有规律的夫妻，他们的死亡率比没有性生活或性生活不规律的低50%左右。因为没有性生活的人，会发生性萎缩。适当的性生活有助于保持脑年轻，防止脑老化和促进新陈代谢。这也就是为什么性生活积极的人精力更旺盛、记忆力也较强的主要原因。对女性而言，适度的性生活可使卵巢的生理功能增强，并可推迟更年期的到来。
H.带给你终身幸福
爱情、婚姻、性，这三者是密不可分的。健康的性生活可以使夫妻关系天长地久，不妨想像一下性生活带来的收获吧。在法语中，性高潮被称为“短暂死亡”。性学家认为，经常性“短死”可以延迟最终到来的“死亡”。你和丈夫有着和谐的性生活，你就能保持身体的健康、无忧无虑，工作也会出色。因此你们会得到一次又一次的晋升，收入更丰厚，住上宽敞漂亮的房子，开着豪华的轿车，度过愉快的假期。所有这一切都是夫妻心心相印、尽情享受夫妻性生活的结果，性爱，它将带给你们终身的幸福。
责任编辑：天宝妈
