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如何预防办公室感冒扎堆

王朝女性·作者佚名  2009-11-23
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在众多感冒患者中,最担心的莫过于经常坐办公室的白领族了。往往一个人感冒了,周围就会有好几人随之感冒,大一点的办公室里还会出现“集体感冒”的情况。专家告诫,切莫忽视小小的感冒症状,一旦引发病毒性心肌炎,很可能会导致心跳和呼吸骤停,甚至会要了命。天气的转冷让周围患感冒的病人增多。今晨从上海市多家医院获悉,医院里感冒患者扎堆,门急诊和呼吸内科均人满为患。

被感冒所困“跪求”痊愈方

“感冒一周不见好转,向大家‘跪求’痊愈秘诀”。在一家外资公司任公关职员的周小姐已连续四五天上MSN即时聊天系统“求救”了。

据周小姐介绍,她是在办公室相继有3个人感冒后被感染上的,现在有9人的办公区已有5人出现了上呼吸道感染症状,有的在吃感冒药,有的在冲泡腾片喝,但要痊愈总归需要一段时间。于是大家不约而同上MSN,希望找到一种能迅速治好感冒的良方。其实她已按照网友提供的方法喝过姜葱汤、冰啤、可乐等,心理上感觉好了点,身体上还是有点鼻腔堵塞和精神不振。

感冒“死扛”会引发心肌炎

“对于身体比较强壮的年轻人,扛一扛,普通感冒有可能自愈,但并不是说每次感冒不吃药都会好。”中山医院呼吸内科主任白春学教授指出,一般的感冒,往往是鼻塞、流鼻涕、发热、咳嗽等症状,如果没有基础性疾病,会有一定的自愈倾向,但感冒的同时,伴有心慌、胸闷、气短、发热等现象,会激发心肌炎,甚至造成心律失常、心脏增大、心衰等严重并发症,甚至死亡。这种感冒其实是病毒性心肌炎的前期症状。

一位医学专家介绍,他曾接诊过一个暴发型病毒性心肌炎的病例,一位30多岁的姑娘因为连续加班过于劳累而感冒,于是自己到药店买了点感冒药吃。谁知感冒没见好,很快出现胸闷、气短、心悸等症状,后来症状越来越重,经过20多天的救治终于化险为夷。

因为病毒性感冒而引发病毒性心肌炎,最后发展到心律失常,从而引发心脏和呼吸骤然停止,这样的严重后果在近期门诊中屡见不鲜。瑞金医院心血管科张健盛教授称,病毒性心肌炎是由病毒感染造成心肌损伤的一种疾病,在青少年儿童和年轻人身上比较常见。最近该科病房起码有数十个可能因此而导致心律失常的患者。据了解,二军大高压氧中心也收到9例类似情况患者,被迅速进行呼吸机和心肺复苏抢救。

办公室扎堆感冒不是“流感”

张健盛教授分析认为,常坐办公室的人,锻炼少、体质弱,特别是工作强度较大时,容易疲劳,身体抵抗力比较差,一个人感冒,容易造成办公室范围内的小流行,但千万不要将其混同于流感。因此办公室每天要定时开窗通风,让空气流动起来,要对办公室经常消毒。对于常坐办公室的人来说,多运动,提高身体抵抗力才是根本。

与以往不同的是,由于衣衫单薄,年轻人成为这股感冒潮的“主力军”。

专家提醒年轻白领预防感冒还应以加强锻炼、提高自身免疫力为主,不能盲目完全依靠疫苗。

责任编辑/Lorrain

 
 
 
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