金牛座
健康指数：★★★★☆
身体健康状况很好，只是饮食上过于大鱼大肉，容易造成营养不均衡，饮食应该注意搭配。
开运饮食：
柑桔、苹果具有助消化，清肠胃等功效，你是本周的开运饮食。
健身保健：
多练习水球，能增强身体的力量、速度、耐力和灵活性。
健康休闲：
休息日可以去郊外写生，在大自然中提升修养，陶冶情操。
水瓶座
健康指数：★★★★☆
生龙活虎的一周，只是平时要少吃些糖果，每天睡前记得刷牙，以免出现蛀牙困扰。
开运饮食：
本周应多吃些豆类豆制品，有利于牙齿健康。
健身保健：
周末去练练杠铃操。能够帮助你快速塑型，提升人体骨质密度。
健康休闲：
工作之余与客户打高尔夫球。不仅能提高个人品位，还能增进与客户的感情。
双鱼座
健康指数：★★☆☆☆
本周你健康运势较弱，整个身心都处于一种紧绷的状态，应该及时放松自己。
开运饮食：
每天适量吃些洋葱，能稀释血液，改善大脑供氧状况，从而消除过度紧张和心理疲劳。
健身保健：
空闲时不妨跟随动感的音乐节奏，进行有氧搏击，宣泄掉紧绷的情绪。
健康休闲：
在家里种植一些花花草草，不仅环保，且能帮助你放松心情。
(图片来源：PConline摄影部落)
双子座
健康指数：★★★☆☆
本周身体上没有什么问题，只是有些精神不振，有时间应多去户外活动活动筋骨。
开运饮食：
新鲜的鱼虾、芹菜开运帮助你提升精力，让你充满朝气与活力。
健身保健：
为了唤醒身体中沉睡的自己，每天可定时进行快走、慢跑等运动。
健康休闲：
闲暇时不妨去户外放放风筝。不仅能缓解疲劳，振奋精神，还能让你重新体验儿时的童趣!
巨蟹座
健康指数：★★☆☆☆
本周因为气血不足，偶尔会感到有些头晕，平时应该多注意休息，不要过于操劳。
开运饮食：
可多食用猴头菇、冬菇、红枣炖的汤，能够起到补血、强胃的功效。
健身保健：
本周不宜做太过激烈的运动，有空不妨练练太极拳，不仅动作轻柔舒缓，又能助你强健体魄。
健康休闲：
空余之时可以去泡温泉，促进血液循环，改善肤质和治疗个别疾病。
狮子座
健康指数：★★★★★
本周你身体强健、活力四射，只是皮肤受天气影响有些干燥，让你感到困恼不已。
开运饮食：
可多吃草莓、橙子、苹果等水果，补充皮肤水分。
健身保健：
周末可去健身房跳跳爵士舞。释放内心的激情与活力，给肌肤减压。
健康休闲：
有空不妨去野外郊游。感受大自然的气息，使心情变得舒畅。
处女座
健康指数：★★★☆☆
本周工作比较繁忙，应该多注意休息，让自己保持一个良好的身体状态。
开运饮食：
多喝咖啡，不仅有助于消除疲劳，还能让你的头脑清醒。
健身保健：
有空去做做按摩，能为你消除疲劳、减轻不适，起到放松作用。
健康休闲：
抽出时间陪小孩子玩耍。在忙碌中享受欢乐，对身体和心灵会是一次前所未有的锻炼。
天秤座
健康指数：★★★★★
心情愉悦的一周，享受着闲暇惬意的生活，让你的身体保持着十分轻松舒适的状态。
开运饮食：
可多吃些松子。能够帮助气血循环、滋补强壮。
健身保健：
每天抽空坐电动呼啦椅，有助于促进胃肠蠕动和新陈代谢，增强你的肠胃功能。
健康休闲：
去草坪抖空竹，既好玩，又能促进身体的血液循环。
天蝎座
健康指数：★★★☆☆
本周情绪波动较大，容易出现注意力不集中、健忘等问题，应该调控好自己的心境。
开运饮食：
吃鲍鱼果能够起到增强记忆力的作用，让你时刻保持头脑清晰。
健身保健：
长期坚持做射击运动，能帮助你集中注意力、提高意志力。
健康休闲：
有时间的话可以去竞技场赛车，尽享追风逐电的快感，锻炼身体的灵敏度。
射手座
健康指数：★★★★☆
身体保持优秀的状态，情绪特别开朗，脸上时常能绽放出愉悦的笑容。
开运饮食：
橘子含有丰富维生素C，是你本周的开运饮食。
健身保健：
假期里不妨去学习双截棍。不仅能增强腕力，还能保护自己。
健康休闲：
闲暇之时，不妨参加户外集体活动，增强与他人的沟通和互动，拓展自己的交际人脉。
魔羯座
健康指数：★★★☆☆
身体到是没什么障碍，但是由于交际增多，平时应节制饮食，多注意消化系统。
开运饮食：
每天坚持吃几个苹果，不仅有助消化，还能美容瘦身哦。
健身保健：
去健身房学习健身操，提升身体的柔韧度，会让你看起来更有魅力。
健康休闲：
假日不妨和同事一起打打曲棍球。不仅能强身健体，还可加强自己的团队协作精神。
