恐惧之1:红指甲
恐惧指数:★★★★☆
攻关指数:★★★
中国人的新年，红色是不可少的主角，代表着喜气的红，总是予人快乐的感受。红色吻上嘴唇是性感的，跃上指尖是女人味的……
攻关秘籍:猩红色大概是世界上看起来最廉价但是也最诱人的一种指甲颜色了。专业的美甲师Cerla说，每当有顾客说，红色在我身上看起来糟透了。我都会告诉她说，这这只代表她还没有找到适合她肤色的红。
如果你是干性皮肤，可以试试看莓红色；如果是中性肤质或者皮肤较暗，那么番茄红或者带金属光泽的深红色会更适合你。红色指甲的关键在于:指甲不要太长并且要整洁--修剪过的指甲一般不会显得俗气，即使颜色有点太艳的时候。不过，攻关的关键，还在于你是否为引诱做好准备。红指甲露告诉别人一切。
恐惧之10:眉钳
恐惧指数:★★★★★
攻关指数:★★★☆
你大概想不到有多少女性害怕用眉钳拔眉毛！美容师cindy说:我的大部分顾客都承认对用眉钳修眉有恐惧感，她们觉得眉钳就像一支缩小了的机械手，这里弄一下，那里弄一下，也许不知道什么时候就会伤到自己。
攻关秘籍:斜口的眉钳会比平口的更适合初用者，因为你能够用它更牢固地抓住眉毛，更精确地拔除眉毛，同时也可以减少拔除时的疼痛。Cindy建议，在修眉之前，可以先用遮瑕笔勾画出你想要的眉型轮廓，这样一来多余的眉毛就会很明显了。之后绷紧眼部的皮肤--这样可以减轻疼痛，然后顺着眉毛生长的方向拔除多余的眉毛。先拔除最明显的多余眉毛，然后慢慢进行下去。眉毛修好几分钟之后，皮肤的红肿就会散去，这时可以再来调整眉毛的形状，注意眉峰的位置应该与瞳孔的外缘在一条垂直线上。也许你会怀疑为什么一定要用眉镊来修眉，因为它毕竟比起绣眉更容易改变，比起修眉刀来又能持续更长的时间。不过，如果你始终对眉镊心怀恐惧，选择其他替代的办法如修眉刀也是可行的。
恐惧之2:发胶
恐惧指数:★★
攻关指数:★★★★★
“我最恐怖的发胶‘事故’发生在我的婚礼上。发型师在我的额头旁边做了一个发卷，然后用发胶喷了又喷，直到我的头发看起来就像是一株植物。婚礼的照片都被我藏起来了，如果有人想要大笑一场，那些照片绝对是最好的催笑剂。”Sera说。这样的经历并不只是她一个人有。
攻关秘籍:对于一个有理性的人来说，发胶应该是非常有用的工具。不过前提是你必须找到好用的产品，在喷发胶的时候能够做到均匀并且细密。只需要像香水一样使用，在头顶上方喷洒，让它细密的液体自然落到你的头发上。不管你在做什么，千万不要直接对眘头发喷，因为这样会让某些地方的头发结块。如果头发定型还不够好，就重新梳好头发再来一次。
恐惧之3:假睫毛
恐惧指数:★★★☆
攻关指数:★★★★
其实没什么好恐惧的，但是恐惧的其实就是恐惧本身--以及一排随时可能掉进你鸡尾酒里的睫毛。很多女性害怕假睫毛是因为它会让她们看起来太过突兀，并且人工修饰的痕迹太重。
攻关秘籍:现在很多假睫毛看起来都很自然。要正确地使用它们，首先要把睫毛修剪到合适你的眼线长度的大小，你甚至可以把它剪成很小的许多小段然后把它们分别粘在需要强调的位置，这样可以达到更自然的效果。在假睫毛上涂上胶水之后，让胶水干到变得透明，再把它粘在眼线的位置，然后用一个有弹性的专用小叉子(橡皮也可以应急用)按住，几秒钟之后，就可以把假睫毛粘在眼皮上了。
恐惧之4:美黑产品
恐惧指数:★★★★
攻关指数:★★★★
美黑产品实在是一个麻烦。美女林林向我倒了一肚子的苦水:“前年夏天，我最喜欢的酒吧组织海滩酒会，于是我买了一条很性感的裙子，而且为了配合户外的感觉，使用了美黑产品。一个小时以后，我整个身体都布满了橘红色的斑纹，就像被辐躬烧伤了一样。我只好在摄氏30多度的室外穿着长裤和长袖衫，并且把我橘红色的双手藏在口袋里，喝酒的时候才拿出来。”
攻关秘籍:在自己做美黑的时候，一定要放松。现在最新的美黑产品已经改进了很多，不会有以前那样可怕的效果了。现在，成功美黑的关键就在于你是否能够熟练使用那些美黑产品。这些产品一开始会加深颜色，但是很快颜色就会变浅，这样你控制起来会比较容易。美黑之前去死皮的步骤也非常重要，在涂抹之后留出一定时间让产品在皮肤上变干，然后用毛巾擦拭来平复一些粗糙部位如膝盖、肘关节等处的斑点和褶纹，最后一定要用洗手液清洗干净双手上残留的美黑产品。
恐惧之5:卷发圈
恐惧指数:★★★
攻关指数:★★★★
看到卷发圈，你会有什么联想呢？电视剧里头发永远缠满卷发圈的中年欧巴桑，还是发卷解开后的爆炸发式？不管是哪种，卷发圈似乎都显得有些不合时宜。它是不是已经没有存在的必要了呢？
攻关秘籍:一定要用大一些的卷发圈，直径在2.5厘米以上才能做成柔软自然的卷发。自己卷发的时候第一次不要做太多，只需要在头发比较密的地方用上四五个发圈来增加头发的立体感就可以了。头发卷好以后，用吹风机从侧面送风吹干头发，之后解开再用手梳理发卷。卷发圈其实对于长发和短发的女性都是同样适用的。但是有一点一定要注意，卷发之前应该先使用保护头发的防晒产品，这样可以防止头发被热风伤害。另外，卷发前还应该做好准备防止头发被吹乱，有的卷发圈能够把所卷头发的发梢部分固定住，这样头发就不容易被吹乱了。
恐惧之6:脱毛蜡
恐惧指数:★★★
攻关指数:★★★★
Loren上次去美容院做脱毛时--“美容院的女孩上蜡时让蜡在我的皮肤上停留了太长时间，蜡就凝固了，以至于没办法把蜡除掉。
于是我只好在浴盆里用肥皂洗了一个多小时，直到把脱毛蜡洗掉为止--皮肤上也出现了很多伤口。从此，我就再也不用脱毛蜡了，也因此去做了激光脱毛。”
攻关秘籍:我们同情Loren的遭遇，但是脱毛蜡比起激光脱毛术来说，不管是便利度还是价格，都更加优越。为了让你对痛感的容忍度更高，可以在使用脱毛蜡前半个小时服用一些镇痛剂。如果在美容院时美容师让脱毛蜡在你身体上停留超过15秒钟的话，一定要提醒她们。而自己脱毛的时候则可事先在脱毛的部分扑上爽身粉，这样更容易去除脱毛蜡。在去除脱毛蜡的时候，皮肤尽量绷紧。要选择质量好的脱毛产品，脱毛后，用厚厚的乳霜来舒缓肌肤的痛感。
恐惧之7:直发器
恐惧指数:★★★★
攻关指数:★★★★
直发器恐惧症患者可能会问:我为什么要用烤肉架来为我的头发定型呢？直发器划过头发，带起一阵浓浓的水汽，看起来像是头发着了火，人们常常会因此而感到莫名的惊惶。
攻关秘籍:首先，你必须知道，你看见的水汽实际上对头发是无害的，它们是头发上天然的发油以及一些头发上的定型产品加热以后所产生的；其次，想要一头顺直、柔滑的长发，没有比这更快的方法了。美发师Shaw说，他个人认为直发器是继吹风机之后打理头发的最好发明。直发器应该在干燥的头发上使用，使用时要和头皮保持3厘米的距离以免弄伤头皮，然后顺着发丝很快地从发根处移动到发梢。选择小巧一些的直发器能够让你更容易掌握使用的要领。
恐惧之8:绿色或蓝色的眼影
恐惧指数:★★★
攻关指数:★★★★
对很多女性来说，这些颜色都太过大胆、太过媚俗了。有的女性认为，要想克服对这种颜色的恐惧感，就只能把使用这些颜色当作是一种大胆的尝试，而从中得到某种乐趣。
还有人说，我要穿上这条蓝裙子和蓝色的高跟鞋，再使用亮蓝色的眼影。在说这些话的时候，你实际上已经犯下了一个严重的错误，同色搭配用在蓝色眼影上是不太合适的。
攻关秘籍:可以用比较温和的颜色来中和强色的对比度。比如说，可以用深蓝色的眼影来描绘眼线--因为眼影粉比起眼线笔来说画出的眼线更加自然。然后用纯色的孔雀蓝涂抹眼褶下面的部分。注意不要超过眼褶，否则容易显得突兀。然后涂上一层薄薄的唇膏或者唇彩，最后带着自信走出家门吧，今天你很美！
恐惧之9:睫毛夹
恐惧指数:★★
攻关指数:★★★★★
一把好像外科手术钳的金属夹，距离你的眼球仅有几毫米远，突然一下子夹住你脆弱的睫毛--似乎是很可怕的酷刑场面？不！你只是在做上班前的准备。“睫毛夹！我讨厌它们！它们总是弄痛我的眼睑！”听起来是不是深有同感。美女Eva讲述了她惨痛的回忆:“一个早上，我居然试图在我朋友开的汽车里面夹睫毛。突然我们的车陷进了路上的一个坑洞，猛地一下，我差不多拉掉了我左眼75%的睫毛。上班的时候，每个人都很奇怪地望着我，她们并不能说出我哪里不一样了，但是总觉得我很奇怪。我的睫毛差不多一个月以后才长出来。”
攻关秘籍:为什么要用睫毛夹？因为它能够让你的睫毛看起来似乎长了3倍！你可以配备一把带有红色或者白色衬垫的睫毛夹，衬垫的颜色和睫毛形成强烈的对比，能够让你清楚地夹住自己的所有睫毛，同时避免夹伤眼睑。夹睫毛的时候，把肘关节放在桌上以稳固好双手，这样能够让动作更准确。另外，要保持睫毛夹的清洁，因为衬垫沾上的睫毛膏可能会让睫毛粘在睫毛夹上而被拉掉。
