1.02—1.08日12星健康运

王朝女性·作者佚名  2010-01-01
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白羊座

健康指数:★★☆☆☆

本周的身体状况不是很好,要合理安排作息时间,注意胃部的保养。

开运饮食:

荞麦类粗粮有助于保持大便的通畅,能有效的排除体内的毒物,延缓青春。

健身保健:

健美操不仅能增强体质,改善体形,还能对心理起到很好的调节作用。

健康休闲:

饭后去附近的公园走走,有助消化,缓解身体的疲劳。

 
 
 
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