双子座
健康指数：★★★☆☆
身体没有太大的问题，但也不可掉以轻心。参加集体活动，能调动积极性。
开运饮食：
吃豆豉有助于消化和增强脑力，还可以提高肝脏的解毒能力。
健身保健：
跳跃运动是你本周的健身保健项目，可以活动关节，拉伸韧带。
健康休闲：
周末的时候和朋友去公园散散步，倾诉心事，能舒缓郁闷的心情。
巨蟹座
健康指数：★★★★☆
健康状况良好，吃得香，睡的好，注意力集中，动力十足。
开运饮食：
鸡肉含有丰富的蛋白质，容易被人体吸收利用。常吃可以达到增强体力，强壮身体的作用。
健身保健：
慢跑能提高人体通气和换气能力，增强血管弹性，具有改善血液循环的作用。
健康休闲：
和朋友去郊外野餐，感受不一样的乐趣，加强彼此的亲密度。
狮子座
健康指数：★★☆☆☆
小心肠道疾病，注意饮食卫生，如无必要，最好少在外面吃饭。
开运饮食：
西兰花是你本周的开运食材，它含有丰富的维生素，能提高新陈代谢率。
健身保健：
太极拳的动作舒展大方，对人的心情有很好的调节作用，适合天天练习。
健康休闲：
天气好的话，就去广场放风筝吧，让自己的心情随风飘扬，感受轻松自在。
处女座
健康指数：★★☆☆☆
健康指数较低的一周，要注意防寒保暖，少吃生冷食物。
开运饮食：
甘蓝含有多量维生素U，维生素B、C，钙，铁等物质，是你本周的开运食材。
健身保健：
有氧舞蹈不仅能消耗较多热量，还可以提高气质，保持优雅形体。
健康休闲：
闲暇的时候，和朋友骑单车游玩，锻炼身体的同时，也呼吸了户外的新鲜空气。
天秤座
健康指数：★★★★☆
早睡早起是健康的保证，应继续坚持。另外，要注意心理健康的自我调节。
开运饮食：
韭菜含有挥发油，蛋白质和多种营养成分，有健胃，提神，强肾的功效。
健身保健：
动感单车能减少腰腹部的赘肉，是你本周的健康保健项目。
健康休闲：
有时间的话，就去听场古典音乐会，可以沉淀心境，陶冶情操。
天蝎座
健康指数：★★☆☆☆
本周健康状况不是很好，常常感到疲惫，需要补充足够的睡眠时间。
开运饮食：
豆腐中蛋白质的含量很高，而且质量也很好，零胆固醇，适合经常食用。
健身保健：
健身球的健身效果良好，可以提高人体的柔韧，力量，平衡，姿态，心肺功能。
健康休闲：
周末在家和朋友玩扑克牌，也别有一番乐趣。
射手座
健康指数：★☆☆☆☆
本周处于亚健康状态，压力很重，有心事可以找好友聊聊天，不要憋在心里。
开运饮食：
蜂蜜富含多种无机盐和淀粉酶，有助于人体消化吸收，常食还能达到美容的效果。
健身保健：
瑜伽可以减轻压力，调节心绪，是你本周的重点健身项目。
健康休闲：
有空的话不妨做个全身SPA，滋养皮肤，让自己从内到外保持年轻。
魔羯座
健康指数：★★★★☆
身体不错，得益于长期的健康饮食，可以适当尝试时尚运动。
开运饮食：
大蒜具有消炎杀菌的作用，是你本周的开运食材。
健身保健：
纤柔球操能有效的提高身体的协调性，增强心脏收缩力，满足运动时能量消耗的需要。
健康休闲：
工作之余可以打打电动游戏，能很好的放松心情，再以最佳状态投入到新一轮的工作中去。
水瓶座
健康指数：★★★★☆
身心俱佳的一周，没有什么烦恼事让你忧心，集体活动也让你感到很兴奋。
开运饮食：
栗子所含的营养物质很多，能养胃健脾，补肾强筋，是延年益寿的滋补佳品。
健身保健：
游泳能很好的改善心血管系统的功能，是你本周的健康运动。
健康休闲：
忙碌中，可以抽出时间，玩玩踢毽子的游戏，增加生活情趣。
双鱼座
健康指数：★★☆☆☆
本周要当心意外受伤，特别是在人多的地方，要提高警惕。
开运饮食：
山药富含维生素C，有健脾补肺，固肾益精之效，是你本周的开运食材。
健身保健：
长距离走路，既安全又轻松，是不错的健身保健运动。
健康休闲：
去游乐场尽情娱乐一番，挑战自我，把郁闷的情绪统统赶走。
(图片来源：PConline摄影部落)