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舒淇保持好身材的3个秘决

王朝女性·作者佚名 2010-01-11

减肥秘诀一：

早餐只吃高纤麦片、低脂鲜乳，不仅可以帮助排便，同时也非常营养健康，至于肉类、海鲜则留待中餐、晚餐再大快朵颐。

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