六款常吃可祛皱的食品

王朝女性·作者佚名  2010-01-20
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茶叶祛皱

茶叶含有丰富的化学成分,据分析有400多种,其中主要有茶多酚类、茶素(咖啡因)、芳香细化合物、碳水化合物、多种氨基酸、维生素、矿物质及果胶等,是天然的健美饮料。常饮茶能保持皮肤光洁白嫩,推迟面部皱纹的出现和减少皱纹,还可防止多种影响面部的皮肤病。

咀嚼祛皱纹

每天嚼口香糖15—20分钟,连续咀嚼几个星期后,可使面部皱纹减少,面庞红润,这是因为咀嚼能运动面肌,改善面部血液循环,增强面肌细胞代谢功能。

果蔬祛皱

比如香蕉捣烂后,加半汤匙橄榄油,搅拌调匀,涂在脸上有利于去皱;西瓜皮用清水洗净后涂面,然后用清水冲净,可使皮肤清爽润滑;丝瓜也能去皱,将丝瓜汁混合酒精及蜜糖,把汁液涂在脸上,待干后用清水洗净;西红柿含有大量的维生素,其中维生素D含量为蔬果类第一位,它能保护皮肤。丰富的维生素A可保持皮肤弹性,防止细胞的萎缩角化,可将西红柿切碎压成汁,加少许蜂蜜调匀,涂抹面部,去皱效果好。此外,可去皱的水果蔬菜还有黄瓜、草莓、橘子、栗子等。

 
 
 
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