12星座2010年春节休闲运

王朝女性·作者佚名  2010-02-02
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白羊座

健身运:★★★★☆

特别有精神的一个月,感情进入甜蜜期,工作也十分有干劲,但还需注意合理分配时间,以免让自己太过忙碌,而抽不出时间锻炼身体。在睡前做些轻缓的伸展运动,有助于让你更好的进入睡眠。

健康运:★★★☆☆

本月健康情况良好,只是要注意晚上不宜熬夜,培养出良好的生活作息习惯,才能确保身体的健康。

营养运:★★★★☆

平时应多吃些补脑健智的食品,如:牛奶、鸡蛋、鱼虾、玉米等,不仅能很好地提高大脑活动功能,对大脑的营养保健也很有益。

 
 
 
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