浴室美肌动力
1、泡澡能温热身体，舒缓肌肉疲劳;
2、体温上升后汗液会顺带排出皮肤毒素，提升代谢功能;
3、浸泡能使血管和淋巴扩张、收缩，加快身体血液循环速度。
淋浴
目标 短时间的淋浴做好清洁是王道!
美肌的铁规就是清洁，泡澡前一定要先清洁脸部和身体，之后再藉由水气，提高肌肤透亮感。
Point1、4分钟彻底卸妆
保养肌肤，卸妆比后续保养更重要。污垢没了，毛孔变干净，肌肤容易排汗、加速肌肤循环，泡澡时才能加速养分的吸收。
Point2、2分钟去角质
肥厚角质是脸色变黯沉的主因。不想被日积月累的老废角质害得脸上无光、又怕磨去一层皮，使皮肤变得更脆弱，就趁沐浴的水蒸气软化皮肤，打击角质。
Step1、将磨砂膏和洁面乳以1：1比例揉搓混合或者再加些少量温水调匀，触感会更柔软。
Step2、搓揉出泡泡后，轻轻按摩脸部，老废角质轻松脱落。
Point3、2分钟用淋浴水柱促循环解除颈肩酸痛
方法：没时间泡澡又想促进身体血液循环，可用冷、热水交替冲颈部及肩膀，用温差来刺激新陈代谢，解除身体酸痛感。
Point2、2分钟去角质
Step2、剪开浴帽的透气孔。
Step3、将透明浴帽罩在脸上，被浴帽包覆的脸部毛孔彻底打开，成分完全被吸进，皮肤会变得很嫩。