适量喝啤酒有益骨骼健康

王朝女性·作者佚名  2010-02-11
窄屏简体版  字體: |||超大  

或多或少

研究由美国加利福尼亚大学研究人员完成。他们选取市面上100种不同类别的啤酒,检测分析其中硅元素含量。

先前研究显示,硅元素有益强健骨骼,但未指明不同啤酒的含量差别。

加州大学食物科学与技术系研究员查尔斯•班福思与同事特洛伊•凯西得出结论,这些啤酒硅元素含量在每升6.4毫克至每升56.5毫克之间,平均每升啤酒含硅30毫克。其中,无醇啤酒每升含硅16.3毫克、小麦啤酒每升含硅18.9毫克、印度淡啤酒每升含硅41.2毫克。

啤酒原硅酸是西方人摄取硅元素的重要来源。

研究未提及每日最佳硅摄入量。眼下,美国人平均每天摄入20毫克至50毫克。

 
 
 
免责声明:本文为网络用户发布,其观点仅代表作者个人观点,与本站无关,本站仅提供信息存储服务。文中陈述内容未经本站证实,其真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。
 
 
© 2005- 王朝網路 版權所有 導航