当前位置: 王朝网络 >> 女性 >> 九种适合穷学生的减肥方法

九种适合穷学生的减肥方法

王朝女性·作者佚名 2010-02-11

1) 原地跑

见效点：紧实大腿肌肉

在室内或过道挑选一块约一平方米左右的空地，赤脚原地坚持每天跑15分钟。

免责声明：本文为网络用户发布，其观点仅代表作者个人观点，与本站无关，本站仅提供信息存储服务。文中陈述内容未经本站证实，其真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。