学生时代，我们总会遇到一两个终生难忘的女孩，家世好，成绩优秀，长得漂亮，深谙适度娇嗲的杀伤力。她们是全校瞩目的焦点，所有老师的宠儿，男生们倾慕她，而女生们常常议论她的衣着言行。即便若干年后各奔东西，同学会上，不出现的她仍然是大家共同的话题。陈辰，就是这样的女孩。
《加油！好男儿》之后，陈辰更红了，无数女观众嫉妒陈辰能将帅哥们指挥得团团转，想抱就抱，想调侃就调侃，她却大喊“很辛苦！”炎炎夏日，陈辰每周要工作六天，周一周二录制《味道中国》，周三周四《娱乐星天地》，周五周六则是《加油！好男儿》，从白天一直工作到凌晨，连制片人都诧异她旺盛的“革命干劲”。上周，她得了重感冒，吞了一把药，又生龙活虎地站在舞台上，“一下台整个人都瘫掉了。”
很多人说，陈辰是天之娇女，从小到大一帆风顺。她生长在西子湖畔，毕业于浙江最有名的中学——杭州外国语学院。在上海外国语大学，从本科读到研究生，陈辰年年拿一等奖学金，谈起辉煌纪录，她把功劳归功于中学，“杭外的学生都很乖，只会暗暗自己跟自己较劲。”上大学时，陈辰一直想做商场女强人，本科毕业那年，她去考了安达信会计师事务所，可惜喜欢的咨询部不要人，而愿意录用她的审计部又被陈辰拒了。如今，陈辰的理想变了，有朝一日像美国女主持奥普拉·温弗瑞一样，开个关怀普通人的节目，成了她最大的目标，“不要游戏节目、综艺节目、娱乐节目，一定是讲普通人生活的节目。”
韩剧《女主播的故事》家喻户晓，卸下光环，女主持人间的竞争似乎远远胜过其他行业，这是一个美丽却残酷的世界。即使顺遂如陈辰，也常常会遇到别人“抢”走她喜欢的节目。主持《财富大考场》时，她更是被中途换角，甚至没有人事先通知她。对这一切，陈辰却意外地豁达，“看看《拿破仑大传》，人家的生活才是大起大落，和他一比，我的生活算什么？轻如鸿毛。我现在还年轻，无论经历什么都是好事。现在的失可能就是将来的得。”
如果事业起伏不算挫折，什么事会让陈辰觉得很受挫呢？“亲人生病了是挫折。然后……人生最惨的是，结婚前丈夫跑掉了——啊！呸呸呸。”说这话时，她的神情格外认真，又有点可爱，像在参加大学女生的卧谈会。
从学生到主持人，经历很简单，让陈辰倍感压力，她进行自我批评可是毫不留情，“缺少社会体验。导演觉得你老是失控，表情太多，因为你和别人的感受不一样，你感受到的起落可能观众根本没有感受到。”陈辰把“好男儿”直播比做“深水区”，没有铺垫过程，必须一步到位。直播结束了，陈辰会看重播，会去网上看评论。“主持不好，有人会说灯光不好，服装不好，编导不好，我一定会问自己哪里不好。”
赶上名人博客热潮，陈辰在新浪上也开了博客，她更新博客的时间往往在凌晨两三点，那时候刚刚下班，无论是节目感言还是生活花絮，货真价实保证新鲜。陈辰对博客很用心，以前她的博客全都是字，有人跟她说，“博客要多贴点照片，人气才旺。”她立刻自拍了许多照片放上去，甚至连女艺人不敢问津的素颜照也照贴不误。
屏幕上的陈辰大大咧咧，笑起来没心没肺，看她的博客，却是全然不同的感受。比如她在博客上写到“人生值得高兴的事越来越少”，颇有几分伤春悲秋的味道，完全不是平日的傻大姐模样。“本来就是这样嘛，人生就是自己找乐子，我没有很多朋友定期出去玩。最常做的是自己在家玩，回到家，打开空调，打开电视，有一眼没一眼地看。妈妈给我带来杭州小核桃，我就夹小核桃吃。”
夸陈辰文章写得好，陈辰很开心。因为朋友说她“看上去没读过什么书的样子”，让她很委屈，“我不善于表达，有的主持人一本书只翻了两页，上了节目可以刮啦刮啦讲一大通。我都看完了，还是讲不好。”这几天，她正在看村上春树的散文，但是很讨厌被人问到，“看他的书，就要被人贴标签，好像代表着你是城市中的一类人。”这种本能的反感，有点像陈辰的购物原则——绝不买Logo明显的产品。
无论学习还是工作，陈辰都是优等生，但她却说，“我要生三个孩子，事业什么都是假的，一切都是一场游戏，像在打“魔兽世界”。你要认真去玩这场游戏，但过程中有很多不可控制因素，可能你流血牺牲了、退出了。梦做完了要有可以退的地方，那就是家庭。”
我要生三个孩子，事业什么都是假的，一切都是一场游戏，像在打“魔兽世界”。你要认真去玩这场游戏，但过程中有很多不可控制因素，可能你流血牺牲了、退出了。梦做完了要有可以退的地方。
