添加食盐时，不妨找个最低刻度为2毫升的小药杯，把宝宝一天需要的盐量倒进去，每次给宝宝制作辅食时取一点儿，这样就能很好地掌握宝宝每天的食盐量了。
妈妈也可以使用婴儿专用的淡酱油。
责任编辑：天宝妈
问:都说给宝宝制作辅食要口味清淡一些，是不是意味着一点盐也不能放？
答:为8个月前大的宝宝制作辅食时不需要加盐。但是，当宝宝长到8个月以后，味觉和身体发育都提出了加盐的“请求”时，可以适量在宝宝的食物中加入少量的盐。一般而言，1～3岁的宝宝每日需盐量为1.3克左右；3岁以上的宝宝每日需盐量为2.3克左右。