疼孩子，今天开始学保健
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作者： 杨波 主编
出 版 社： 机械工业出版社
出版时间： 2010-1-1字数：版次： 1页数： 229印刷时间： 2010-1-1开本： 16开印次： 1纸张： 胶版纸I S B N ： 9787111290735包装： 平装最佳拍档
宝宝常见病预防...
疼孩子，今天开始学保健
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内容简介
本书是健康时报在创刊十周年之际，将十年间所刊登的内容精选呈现，是对儿童健康的倾情奉献。本书不仅能为您释疑解惑，更能让您的宝贝健康成长，并对他们的儿童期进行双倍呵护。具体内容包括保健、营养、运动、疾病、中医、早教等各个方面，给孩子一个幸福的童年将从您看到这本书开始。
目录
钟南山院士序
前言（孟宪励）
第一部分点滴呵护宝宝成长
孩子起床太早害处多
教宝宝怎样刷牙
如何带宝宝乘飞机
读懂宝宝的体态语言
别让学步车耽误了宝宝爬
儿童房颜色最好三四种
孩子5月长得快吗
3大养育误区引发儿童近视
夏天宝宝的袜子不能脱
小儿便干别“等等看”
小儿穿衣：把住凉热不简单
要得小儿安，需得三分饥和寒
3岁前的宝宝该玩什么_
给孩子的书包选个“宽带”
三四岁，学用筷子正当时
荞麦壳枕头让孩子睡得香
晚10点前睡觉有助孩子长个儿
铺地板要“照顾”宝宝
5岁以下儿童不宜学钢琴
两招防宝宝“疰夏”
夏天包好宝宝的小屁屁
健康度夏用好加减法
碰了头，盯紧48小时
孩子学走路要穿软底鞋
“小孩无6月”
1岁以内谈不上“减肥”
宝宝耐寒锻炼要保护头
擦脸操提高孩子免疫力
长牙后，半夜别喝奶
给孩子勤洗“小鸡鸡”
少带儿童进车库
家长别给宝宝吹凉食物．
保护好男孩的“小鸡鸡”
日本孩子从小喝“棒茶”
食疗偏方保儿安
天暖带宝宝“户外睡眠”
天热别给孩子剃光头
频繁换台重伤孩子视力
6岁前刷牙别用含氟牙膏
宝宝吃手，4岁看医生
给宝宝选个放心餐具
第二部分吃得好才能长得壮
油腻甜食导致孩子体质弱
别让“半勺”害了孩子
让孩子多啃点老玉米
宝宝发育别争“冠军”
儿童补钙、锌要分开吃
多给宝宝吃点肉
每天至少吃10种食物
家长别过分限制孩子吃糖
天热让孩子少吃点儿
小儿秋泻试试粥疗法
专家不推荐蛋黄当辅食首选
1岁后跟着大人吃正餐
3～6岁每周吃次海鲜
3岁后，适当吃些坚果
3岁后再让孩子吃冷饮
宝宝长“倒刺”要多吃水果
宝宝咳嗽吃四种水果
带孩子外出别吃凉拌菜
儿童喝果蔬汁要适量
儿童夏天慎吃3种豆
儿童要少吃冬笋
给宝宝暖胃吃点“甜食”
给儿子做做“营养评价”
孩子补铁剂选在两餐间
夏天宝宝多吃含钾食物
小宝宝普遍维生素D不足
小儿食积喝谷芽麦芽水
自制香蕉奶昔缓解便秘
自制“木糖醇奶粉”
孩子早餐来个香蕉面包
孩子吃饭时少喝汤
多喝番茄汁助发育
1岁半前易对柑橘过敏
宝宝护牙多吃洋葱、香菇
第三部分蹦蹦跳跳快长大
第四部分让孩子远离疾病
第五部分中医中药来帮忙
第六部分养育一个快乐宝宝
书摘插图
1第一部分 点滴呵护宝宝成长
无论冬夏，不管晴雨，蒙蒙亮的早晨，路上匆忙赶路的大多是身着校服的学生。一手拿着汉堡、酸奶，一手揉着睡眼，几乎是每个大中城市马路上的一大景观。中小学生已经成了睡眠最少的群体之一。
2第二部分 吃得好才能长得壮
经常看到不少孩子特别不适应气候骤变，在流感流行的季节反复感冒咳嗽。临床上把这些反复呼吸道感染的孩子叫做易感儿。
书摘与插图
