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　　分類: 影视,生活,瑜珈 塑身,

碟 片 数：1

介质：DVD

I S R C ：9787798965827

编辑推荐

轻松纤腰的同时，使你动作协调、姿势优美，外形和气质都提升到最佳境界。打造婀娜曲线，塑造性感“小蛮腰”，雕塑细腰美腹，拥有极致身材。

创编：刘巧燕，著名瑜伽教练；表演：刘巧燕、刘丽霞、宋诗惠。

内容提要

美丽纤细的腰身，柔软婀娜的体态，是每个女人的梦想。瑜伽一直在为实现您的梦想而努力。它提倡自我与天神的合一，意在将精神与肉体融会贯通，把生命与大自然结合到最完美的境界。“纤腰瑜伽”雕塑明星般健美性感的极致身材，腰腹燃脂无与伦比，轻松塑造你的“腰”娆中段。

它用纯自然疗法驱走身体的不适，伴随着身体的放松，心也变得柔软放松，进而改善身形，美化腰部曲线，调整体态。

目录

01 成长

02 成长动作分解

03 生命

04 生命动作分解

05 妙音

06 妙音动作分解

07 灵气

08 灵气动作分解

09 曲影

10 曲影动作分解

基本信息

地区：大陆包装：普通盒装碟片数/碟层数 ：1

 

 

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