享受巅峰的经历·心理战略·
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作者： 沃建中，李二霞，向燕辉著
出 版 社： 北京航空航天大学出版社
出版时间： 2010-1-1字数： 75000版次： 1页数： 109印刷时间： 2010-1-1开本： 大32开印次： 1纸张： 胶版纸I S B N ： 9787811249668包装： 平装编辑推荐
为高三学生量身打造，指导性、权威性、可操作性
中国心理学会理事长、教育部中小学心理健康教育指导专家委员会主任 林崇德
著名学者、教授 于丹
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内容简介
整套书系皆为高三学生量身打造，通俗易懂，并配有生动有趣的插图，具有指导性、权威性、可操作性，符合高三学生现实需求。
本书侧重心理战略的具体应用，从实例分析入手，指导高三学生掌握心理战略，保持稳定的情绪，妥善处理各种人际关系，增加丰厚的心理资产，自信、快乐地走向高考成功，享受巅峰经历。全书结合高三学生的实际案例，具体分析并提出建议，通俗易懂，富于启发性。可操作性强，是一本适宜高三学生阅读并实践的指导性书籍。
作者简介
沃建中，北师大发展心理研究所认知发展研究室主任、国际行为发展研究会会员、中国心理学会学校心理学专业委员会副主任、全国中小学心理健康教育专业委员会理事长。其中要研究方向足认知与脑功能发展、个体潜能开发、职业生涯规划与心理健康教育。目前主持国家与省部级重大科研项目20余项。专著和主编的丛书以及教材达73部，发表论文100多篇。1999年，荣获全国首届百名优秀博士学位论文奖(心理学科唯一)；著作《智力研究的实验方法》获得北京市哲学人文社会科学优秀成果著作二等奖。
目录
1 心态决定高考成败
1．1巅峰心态等于丰厚的心理资产
1．2高考，你有心理负债吗
1．3巅峰心态带给你意想不到的奇迹
1．4心态不好，心理负债增多
1．5心态不好，高考可能落榜
2 掌控好自己的情绪
2．1情绪就像温度计
2．2情绪是把“双刃剑”
2．3情绪来源于自己
2．4高三，最怕的就是“怕”字
2．5勿让情绪此起彼伏
3 心海扬帆，真情交流
3．1父母是天底下最可靠的人
3．2老师永远值得你尊敬
3．3其实，不必为恋爱所困
3．4珍惜同窗友谊
4 走出考试焦虑
4．1何谓考试焦虑
4．2考试焦虑是谁惹的祸
4．3考试焦虑，悄悄走开
4．4学会完全放松
4．5淡定从容，轻装上阵
5 迈向巅峰，高考必胜
5．1我就是一艘航空母舰
5．2用“心”战胜高考
5．3过去绝不等于未来
5．4比别人多努力四倍
5．5不再找借口
后记
媒体评论
我认真地阅读了《高考心导向》系列丛书的《学生篇》，我认为这套丛书理念很新，科学性和可读性都属上乘。 林崇德 中国心理学会理事长、教育部中小学心理健康教育指导专家委员会主任 我们身处学习的时代里，学习把心理当作科学来分析，而不是仅仅靠道德戒免约制。 于丹 著名学者、教授
