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做对减法:成功快乐过一生

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  分類: 图书,成功/励志,心灵与修养,幸福/快乐,

作者: 史荣新 编著

出 版 社: 中国商业出版社

出版时间: 2009-12-1字数: 210000版次: 1页数: 211印刷时间: 2010-1-1开本: 16开印次: 1纸张: 胶版纸I S B N : 9787504466631包装: 平装编辑推荐

拿破仑说:当你背负全副盔甲的时候,你永远也不会跑到前头。

内容简介

追求成功无可厚非,但成功不是人生的目的。人生的目的是什么?人为什么活着?这是一个不太好说清的问题。但人活着拥有一个好心态,无论物质上是否丰裕,幸福快乐过好每一天才是重要的。因此,不要对以往的失误过于纠缠,不要对未来产生莫明的忧虑,与周围的人和谐相处,不要过于自负和狭隘,理性地看待人和事,都是一个成功者应该具备的良好素质。要想成为一个成功者,先要具备成功者的心态。

总而言之,现代人在狂热地追逐物质生活的过程中,心灵已经不像过去那样纯净了。很多人都感到,物质上越来越丰富了,可是幸福感却没有增加。相反,很多人的失落感却日甚一日,心灵的重负让人们感到分外沉重。这个时候,人们应该审视一下自己的内心了。不要光注重对外表的修饰,要为你的心灵减减“肥”了。减去那些阻碍我们成功和快乐的东西,轻装上阵,才会体会到,原来幸福就在我们身边,它并没有走远。

目录

第一章减点冲动:坏脾气是最大的奢侈品

别把臭牌放到心灵的平台上

雨来了就撑开伞

生气——这个杀手比较狠

别把自控当自宫

给情绪戴上“紧箍咒”

这样想,你还生什么气

小测试:你是爱冲动的人吗?

第二章减点执著:目的越强越不容易成功

过于执著富人变“负”人

不可忽视的童话法则

活得简单才能自由

花不是玫瑰的全部

“配套效应”套住了谁

既要当蜜蜂也要当蝴蝶

生活中的捷径就是顺其自然

最好的风景在身边

小测试:你是一个工作狂吗?

第三章 减点精明:眼珠转得越快盲点越多

有傻瓜的地方才会发生奇迹

傻人才有最大的资本

“难得糊涂”还是“糊涂难得”

道理简单却难参透

算计来的是什么

吃亏是福

小测试:你的小聪明指数是多少?

第四章减点狭隘:斜视久了的眼睛看什么都失真

我们为什么一条道跑到黑

生活不是我们想像的那样

偏见是无知的孩子

“投射效应”伤了谁

牛顿为什么犯傻

随大流让我们找不着北

不要奢望绝对正确的答案

简单的思维才厉害

小测试:什么事情你最看不开?

第五章 减点自负:淹死的大多是水性好的

低下头就能看见美丽

人一自大,他的天地就小了

优越感晒一次掉价一次

尊重自己从尊重别人开始

他人重要你才重要

运气好时,最多高兴五分钟

为对手叫好越叫越好

小测试:你的自大指数是多少?

第六章 减点忧患:将心灵的视窗调到快乐频道

酸葡萄效应:走好心灵的平衡木

很多烦恼都是自找的

每天快乐一小时

一个丑角进城,赛过一打医生

烦恼无根除掉容易

把目光从物质上稍稍移开

一根稻草压死一头牛

爱上恐惧那就再没有恐惧

很多时候哭比笑好

小测试:你的快乐指数是多少?

第七章 减点遗憾:太阳错过乌云才有光芒

失去的东西别放在心里

让失去更加美丽

你是吞钩的鱼吗

把“如果”改为“下次”

每一次打击都有它的意义

懂了缺憾,就懂了人生

别让沉没成本干扰了你

小测试:你的遗憾有多深?

第八章减点冷漠:世界需要热心肠

第九章减点浮躁:十鸟在林不如一鸟在手

书摘插图

第一章减点冲动:坏脾气是最大的奢侈品

别把臭牌放到心灵的平台上

一个朋友向我讲了他一天的经历。那天早晨他出门上班,刚刚走了几步的时候,他忽然发现鞋带断了,一个念头冒了出来:“这大清早的,该不会发生什么不愉快的事吧?”这样的念头让他变得神思恍惚,走到公共汽车旁,抬脚上车时,由于注意力不集中,踩空了踏板,跌了一个嘴啃泥。“今天不顺”这个念头萦绕在脑海里,弄得他心情十分沮丧。

到了办公室,他坐在那里,感到头脑一阵阵地发木,好像有一件什么事要做,一时却想不起来了。快到中午的时候,经理进来了,问他:“昨天下午交代你的那个文件办好了吧?”他这时才想起来,支支吾吾不如道如何回答是好。经理看他这个样子非常生气,不由分说,将他狠狠地斥责了一番。他感到很没有面子,恨不能找个地缝钻进去,他的情绪变得更差了。

中午到食堂去吃饭,一只苍蝇也跟他过不去,黑糊糊地浮在菜汤里,他感到十分恶心。挨了批评,本来食欲就挺差,这样一来,更是一点食欲也没了,他一气之下将一碗饭全都倒在了泔水桶里。下午,他饿着肚子去一家单位办那份急件,下车的时候,一摸口袋,发现新买不久的手机丢了。他郁闷得不得了,感到心里有股火直往外蹿,却怎么也蹿不出来。

下班一走进家门,他看到妻子正在那里打电话,语气要多温柔有多温柔。这时,他心里头那股火腾地蹿了上来,他走过去,二话不说,狠狠地打了妻子一巴掌。不用说,一场家庭战争爆发了,闹得鸡飞狗跳,天翻地覆。事情过后他才知道,他妻子是在给她母亲打电话,并不是像他猜想的那回事。

他说:“一根鞋带断了,让我倒霉了一整天。”其实,一根鞋带与一天的倒霉事有什么关系呢?踩空踏板跟鞋带有什么关系呢?挨领导批评跟鞋带有什么关系呢?菜汤里头的一只苍蝇又跟鞋带有什么关系呢?手机丢了,与爱人吵架了,他都看成是鞋带断了的缘故。……

书摘与插图

做对减法:成功快乐过一生

 
 
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