四十二式太极拳下(DVD)
分類: 影视,生活百科,体育健身,
品牌: 吴阿敏(主讲)
编辑推荐劲力刚柔相济,速度匀速有变,动作外形规范,气势舒展大方。
一部普及太极拳的权威教材。
完整示范+分解教学+要点提示+背面示范
内容简介《四十二式太极拳下》讲述四十二式太极拳的内容取材于不同流派,吸收了陈、杨、吴、孙太极拳的动作,以杨式太极拳为主,动作外形严格规范,气势舒展大方,劲力刚柔相济,速度匀速有变;表现了太极拳的共性,也表现了不同流派的特性,属于综合性太极拳。第一段以杨式动作为主,外形舒展大方,柔和缓慢;第二段突出了吴式太极拳的手法、孙式太极拳的步法以及陈式太极拳的发力动作特点;第三段以杨式云手为主,兼有吴式提膝攀收勾脚尖的动作;第四段以四十八式太极拳中的第四段为主体,表现杨式太极拳的特点。
01《四十二式太极拳》第三段第一讲:
(19) 云手
(20) 独立打虎
(21) 右分脚
(22) 双峰贯耳
(23) 左分脚
(24) 转身拍脚
(25) 进步栽捶
02《四十二式太极拳》第三段第二讲:
(26) 斜飞势
(27) 单鞭下势
(28) 金鸡独立
(29) 退步穿掌
03《四十二式太极拳》第四段第一讲:
(30) 虚步压掌
(31) 独立托掌
(32) 马步靠
(33) 转身大捋
(34) 歇步擒打
04《四十二式太极拳》第四段第二讲:
(35) 穿掌下势
(36) 上步七星
(37) 退步跨虎
(38) 转身摆莲
(39) 弯弓射虎
(40) 左揽雀尾
(41) 十字手
(42) 收势
05《四十二式太极拳》全套动作背身演示:
太极拳的特点:以柔克刚;以静待动;以圆化直;以小胜大;以弱胜强。
产品参数·配音语言:普通话
·碟数:1
·屏幕比例:1.33:1
·音频编码:普通话:数字杜比2.0
·格式:彩色/标准格式
·区域:全区
·DVD面数:1
·DVD层数:1
·条形码:9787798971996
·ISRC:CNF181000660
·ISBN:9787798971996
·出版社:广东音像出版社
·发行公司:广州市京凰文化传播有限公司
·包装:普通版
·包装高:1.80 厘米
·包装长度:19.41 厘米
·包装重:498.95 克
·包装宽度:14.00 厘米
·投放市场的日期:2010年
·介质:DVD
·集 卷 册 课:5章
产品信息有问题吗?请帮我们更新产品信息。