妈咪宝贝健康计划：婴幼儿健康指南
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作者： 俞芬主编
出 版 社： 金城出版社
出版时间： 2010-4-1字数： 165000版次： 1页数： 277印刷时间： 2010-4-1开本： 16开印次： 1纸张： 胶版纸I S B N ： 9787802513556包装： 平装
对于新爸爸妈妈来说，面对初临世的小宝贝，他们既喜悦又担心，碰到一点状况就手忙脚乱、束手无策。本书根据孩子成长的不同阶段，对新生儿、婴儿以及幼儿的生理状况、心理状况、饮食营养、体能训练、疾病预防以及日常护理等方面的知识进行详细阐述，帮助爸爸妈妈们了解宝宝问题产生的根源，为父母当好宝宝的家庭健康卫士提供知识的源泉！
新生儿篇
第一章 新生儿的生理状况
新生儿的生理特点
认识新生儿宝宝
小宝贝的大本事
新生儿的正常生理状态
新生儿“童秃”现象
“奇怪”的新生儿宝贝
新生儿的日常生活
第二章 新生儿的心理状况
新生儿有没有心理活动
新生儿心理活动的产生
大脑的发育
宝贝的心理和智力
婴儿也需要安全感
新生儿偏爱母亲的声音
与宝宝的心理交流
“害怕”让孩子患上焦虑症
家庭心理护理
第三章 新生儿的饮食营养
“神童”之神贵在食
婴儿每天需要的营养素
孩子一出生就补氨基酸
初乳富含宝宝所需的免疫因子
哪些婴儿不宜吃母乳
新生儿对维生素K的需求
怎样建立规律哺乳？
新生儿饮食注意
配方奶粉购买及储存妙方
夜晚怎样给新生儿喂奶
新生儿喂鲜奶的方法
母乳不足时妈妈怎么办
怎样判断宝宝是否吃饱
新生儿漾奶和吐奶
第四章 新生儿的体能训练
新生儿睡觉姿势
新生儿的视觉训练
新生儿的听觉训练
四肢和手足的训练
新生儿免疫升级
第五章 新生儿的疾病预防
新生儿呕吐
新生儿腹泻
新生儿打嗝
新生儿冬季皮肤病
新生儿皮肤褶烂
新生儿的“诞生牙”
新生儿发热
新生儿脱水热
新生儿的鼻子堵塞
新生儿食欲低下
新生儿脐部疾病
新生儿尿布性皮炎
新生儿肺炎
新生儿败血症的早期识别
新生儿破伤风的预防
新生儿皮脂硬化症的防治预防
处理接种疫苗后发热
新生儿预防乙肝
给新生儿喂药的方法
第六章 新生儿的日常护理
基本的生活照料
抱新生儿的姿势
怎样用奶瓶给宝宝喂奶
怎样清洗传统的尿布
新生儿的皮肤清洁很重要
新生儿口腔护理常识
为婴儿“打包”
新生儿应慎服“开口茶”
新生儿的枕头有讲究
新生儿被子的选择
新生宝宝不能睡电褥子
为新生儿宝宝买衣
新生儿戴手套害处多
新生儿度夏
新生儿过冬
新生儿沐浴太阳
怎样的室内温度适宜宝宝
如何进行新生儿脐部护理
小儿呛奶怎么办
第七章 早产儿
早产儿的护理
早产儿的特殊护理
度过早产儿的危险期
早产儿的营养需求
早产儿养育更需要母乳
早产儿喂养
关注早产儿视网膜病变
早产儿与硬肿症
早产儿呼吸暂停
早产儿的体能训练
婴儿篇
第一章 婴儿期的生理状况
婴儿的生理特点
一个月婴儿的发育特点
7周婴儿生长发育
6个月婴儿的发育
发现婴儿的天赋
婴儿的感觉
第二章 婴儿期的心理状况
婴儿期宝宝的心理特点
给宝宝建立“安全基地”
婴儿的体态语言
婴儿与父母间的情感
小宝宝的情感发育
婴儿期的情绪和依恋
为宝宝的情绪脸谱调色
给宝宝足够的心理营养
第三章 婴儿期的饮食营养
保持营养平衡
婴儿要忌冷食
给宝宝添加米类辅食品
宝宝不爱喝配方奶
婴儿吃奶也要饮水
给宝宝喂水
给宝宝添加辅食
婴儿出牙慢的饮食调节
喂养宝宝别强求定时定量
有助孩子长高的食品
1岁宝宝多钙食谱
第四章 婴儿期的体能训练
亮眼看世界
宝宝“散步”好处多
小手常用，大脑聪明
练出宝宝好握力
宝宝最初的体操
爬行活动好处多
爬行训练
宝宝抬头训练
训练宝宝翻身的细节
婴儿不宜过早学站立
引导适龄宝宝“开步”
宝贝学走路别指望学步车
第五章 婴儿期的疾病预防
婴儿生病有征兆
宝宝不适，妈妈别大意
预防婴幼儿佝偻病
经常出汗
小儿痰多易咳嗽
胃肠感冒
宝宝出牙慢是怎么回事
宝宝营养不良
小儿打呼噜
婴儿脑瘫的早期表现
预防小儿腹泻
婴儿腹泻怎么办
婴儿腹痛
宝宝也长“青春痘”
小儿夜间啼哭
宝宝鼻子出血
婴儿便秘
警惕流脑病毒
第六章 婴儿期的日常护理
纸尿裤的使用方法
给宝宝按摩
该不该给宝宝吃奶嘴？
凉水擦浴婴儿更健康
宝宝此时不宜洗澡
给宝宝洗澡，可以加沐浴乳吗？
婴儿发热时不要吃鸡蛋
为宝宝清洁牙齿
幼儿自闭症
婴儿爱流鼻涕
聪明宝宝的营养
幼儿篇
第一章 幼儿期的生理状况
幼儿的生理特点
1～2岁宝宝身体外观和生长
宝宝13个月的发育状况
左撇子宝宝
三岁孩子“倒视”
第二章 幼儿期的心理状况
宝宝的心理需求
如何让早起的婴儿不焦躁
宝宝挥舞的拳头
哭与孩子的心理健康
一岁孩子开始认识自我
妈妈，别以为我听不懂
孩子需要成就感
宝宝也需要有自己的空间
就餐方式影响孩子的心理健康
父母要学做孩子的心理医生
第三章 幼儿期的饮食营养
培养科学的饮食习惯
将孩子的食物做得色香味形俱全
怎样安排1至2岁宝宝的饮食
准备卫生的食物
小时吃得杂 大时不挑食
做个“蔬菜宝贝”
宝宝饮食中的“加减乘除”
宝宝饮食中的12个隐患
给宝宝吃水果
宝宝夏季喂养
天热多吃苦和酸
坚果有益大脑和视力发育
夏天宝宝厌食多吃醋
喝粥食疗调养“夏季热”
第四章 幼儿期的体能训练
幼儿用筷子吃饭会心灵手巧
床上爬行训练
赤足锻炼
学走路
锻炼孩子的手指能力
简单易行的空气浴
利用日光锻炼
利用水锻炼
宝宝的吃饭练习
适合宝宝的游戏和运动
聪明宝宝早游泳
第五章 幼儿期的疾病预防
注意幼儿的睡眠障碍
宝宝生病，情绪“说话”
宝宝为什么反复“感冒”
小儿发烧别急于退热
儿童秋季发烧也“造”假
预防小儿咳嗽
发热出疹子别大意
小儿泌尿感染的症状与护理
让孩子跟鼻窦炎说“拜拜”
宝宝肚里长蛔虫
春季里孩子常见的皮肤病
四大关键词治疗孩子鼻炎
儿童多动症的早期调治
让宝宝远离耳疾
第六章 幼儿期的日常护理
儿童的餐具选择
孩子不爱刷牙怎么办
小儿不宜多喝茶
为宝宝找一双合适的小鞋子
给宝宝选择合适的沐浴地点
怎样给孩子喂药
帮助孩子长得更高
托儿不要托出身心伤害
宝宝偏食缘于妈妈方法出错
别轻易给宝宝喂葡萄糖水
十个毁掉宝宝牙齿的坏习惯
为“晕宝宝”支招
怎样给宝宝断奶
亲亲我的宝贝
让孩子避开热车时间
别给孩子掏耳朵
让宝宝“文明”就餐
第七章 幼儿期的教育
“好孩子”是怎样炼成的
锻炼孩子说话应以“人”为本
宝宝任性的形成原因与对策
给孩子“破坏”的空间
为孩子准备图书
过早教育会影响心理健康
打孩子屁股当慎重
批评孩子的艺术
乐观性格从小抓起
从小培养孩子的自信心
新生儿的生理特点
刚刚出生的宝贝就如一个天使，每个父母都小心翼翼地守护着他们，这时候的新生儿是家庭的焦点。
一般情况下新生儿的正常身体指标为：
●新生儿正常体重一般在3000～4000克之间，平均身高为45～51厘米。但是由于身体素质的不同，宝贝的体重和身高在这一时期会有细微的差别。
●新生儿降生时会首先啼哭数声，然后才开始用肺部呼吸，刚开始两周内新生儿的呼吸会比较平缓，每分钟呼吸40～50次。
●新生儿的脉搏每分钟120～140次为正常。
●新生儿由于受到母亲身体的影响，刚开始两天的大便会呈现出黑色绿粘笛状，但是并没有气味。随着时间的推移，新生儿喂奶后，大便会逐渐转为黄色（金黄色或浅黄色）。
●新生儿一般出生后24小时内会开始排尿，尿量不会太大，次数较少，若第一周内每日排尿超过30次以上，则为异常。
●新生儿的体温一般在37～37.5摄氏度之间。天气较寒冷时，如不注意保暖，新生儿的体温会降低到36摄氏度以下。
●多数新生儿在刚出生时皮肤有些发黄，若在出生后一周内黄疸不退或加深则为病态。
●新生儿出生后有觅食、吸吮、伸舌、下咽及拥抱等自然动作。
●新生儿见到光亮物体时，会引起眼睛的反射。
●新生儿出生后3～7天内，听觉会逐渐增强，听见响声可引起眨眼、侧耳倾听等动作。
认识新生儿宝宝
新生儿刚离开母体，身体的各个方面都还没有形成独立的机能，身体组织尚未成熟，四肢短小，上肢呈外伸的W型，而下肢则为内缩的M型。新生儿身体的含水量高，大约在70%～80%左右，因此新生儿经常呈现口腔干燥的状态，身体极需要补充水分。
头（四级标题）
由于经过妈妈狭窄产道的挤压，很多新生儿的头部都会产生肿块，医学上将这称之为“产瘤”。产瘤主要分为两种：一种是头皮下的水肿，爸爸妈妈不需要太在意，这种产瘤会慢慢地自然消退；还有一种是头皮由于出血形成了血肿，这种产瘤需要经过较长时间才能消除，妈妈要通过轻柔地按摩来帮助宝宝消退血肿，不然血块很有可能会钙化变成硬快，对宝宝的脑部发育造成一定的影响。如果新生儿回家后肿块不但没有消退，反而越来越大，或者头顶部的两边都出现了肿块，就需要去医院检查。
手
新生儿刚出生时，一般手都呈握拳姿势，手掌大小及肌力的表现也是两边对称的，但是这时新生儿的手指灵活度不高，尤其是大拇指，一般他们的手都不太喜欢伸开，父母可以轻轻地拉拉小宝宝的手指，帮助他的手部发育，如果父母发现宝宝的手指关节或肌腱太紧的话，就需要经常拉拉宝宝的手指，或者带宝宝到医院做复健。
肚脐
宝宝刚出生的时候，医护人员在医院都会为宝宝的脐带做一个初步的护理。宝宝从医院回家以后，爸爸妈妈可以为宝宝买一瓶酒精，定时在宝宝的脐带上轻轻地擦拭，让脐带慢慢干燥、自然脱落，一般脐带约过10～14天就会自然脱落。如果宝宝的脐带一直没有干燥，很有可能是脐带长螅肉或造成感染。如果宝宝出现倦怠、发烧、食欲不振等症状，并且脐带有发臭或变黄的现象，就需要带宝宝到医院就诊，检查宝宝的脐带是否受到感染。
脚ㄚ
刚脱离母体的新生儿由于身体在妈妈的羊水里泡了很久，脚丫一般都会有脱皮的现象。但是这种脱皮的状况通常在1～2个礼拜内就会完全结束，不需要做额外特殊的护理。而且宝宝的足底一般脂肪都比较较厚，这样宝宝的脚看起来会有点像是扁平足，但是爸爸妈妈无需担心，随着年纪的增长，宝宝的脚便会慢慢形成足弓。
小宝贝的大本事
刚刚出生的宝贝一般都不会有很多的动作和表情，他们常常闭上眼睛安静地睡觉，一睡就是几个小时，但是千万不要因为他现在喜欢睡觉就小瞧了小家伙，他的本事可大着呢。
视觉
虽然新生儿通常睡眠时间比较长，但是当他睡醒了，他的眼睛就开始寻找他感兴趣的物体，并且能追随物体移动的方向。对于一些颜色鲜艳的物体，宝宝时常会目不转睛地盯着它们。如果在宝宝的头顶上挂上一个红色的气球，并且轻轻地摆动气球，宝宝的眼睛就会随着气球的移动的方向转动，当气球停住不动时，他还会专注地注视着它。新生儿对光也很敏感，遇到较强烈光线的刺激时，就会很自然地紧闭双眼。
听觉
新生儿刚出生时，耳朵的鼓室里并没有空气，而且可能有羊水潴留，此时宝宝的听力稍差，他并不能听见比较小的声音。出生3～7天后，经过发育，宝宝的听力已经基本正常。如果在宝宝的身边说话，或者是在他的耳边轻声呼唤，小家伙会敏感地寻找声源，并把头转向出声的方向。如果声音过大，宝贝的耳朵会感觉不舒服，他就会用哭叫来表示抗议。最适合的距离是离宝宝耳朵的10～15厘米处，如果用持续、温和的声音在这个距离和宝宝说话，宝宝会转过头来认真地倾听。由于宝宝在妈妈的身体里待了很长时间，因此宝宝对妈妈的声音最熟悉，他会很自然地喜欢倾听妈妈的声音，对妈妈的声音十分关注。
味觉和嗅觉
新生儿在妈妈的身体里生长到8个月左右时，他的味觉和嗅觉就已经基本发育完善，而新生儿的嗅觉和味觉则已相当灵敏，只是接触到的味道比较单调。随着时间的变长，他们的味觉和嗅觉也会随之更加敏感。小宝贝们此时对味道已经能够分辨得很清楚，品尝到不同的味道，新生儿会相应产生不同的反应。如果给他们喂甜的食物，宝宝会很开心地接受；如果把带有苦味的食物放入他们的口中，他们就用做出咧嘴的样子，或者吐出食物以示抗拒。而对于母乳的味道，新生儿则十分敏感，只要闻到母亲的奶香味，他就会很自然地把头扎到妈妈的怀里，去寻找母亲的乳头。由于每个人的体味不同，小宝贝们还可以很轻松地分辨出自己妈妈的味道。这些小家伙们，甚至还能区分出自己的母亲与其他母亲的不同气味。
触觉
正常情况下，人的触觉一般都相当灵敏，新生儿也不例外，除了特殊的反应外，宝宝刚出生时的触觉已经和成人无异。宝宝会特别喜欢妈妈抱他，这是因为他十分喜欢怀抱里的那种温暖，他喜欢大人轻柔地抚摸他的身体。这种轻柔地接触会让他感觉到自己被人疼爱，让他感到安全，就仿佛宝宝又重新回到了在妈妈子宫里被羊水和软组织包裹的日子，这样的抚摸使宝宝充满了安全感和幸福感。
相对于成人来讲，新生儿的触觉在某些部位具有相当高度的敏感性，甚至比成人的触觉还要灵敏，尤其在眼、前额、口周、手掌、足底等部位，嘴唇和手是宝宝触觉最灵敏的部位，因此宝宝经常喜欢吸吮他们自己的手指来获得满足感。而大腿、前臂、躯干等地方的触觉就相对比较迟钝。一般情况下，每当孩子哭闹，这时只要把他抱起来，搂在怀里轻轻地拍拍他的背部，宝宝就会慢慢地安静下来，这是因为通过大人在宝宝背部的抚摸，触觉使他感受到大人给予自己的温暖，宝宝在心灵上得到了安慰，重新从大人那里获得了安全感，他的情绪就会慢慢平静下来。妈妈经常给予宝宝皮肤的接触，抚摸宝宝的脸庞或者身体的其他部位，这种接触不仅是母子之间最亲密的身体接触，也是母子之间的一种情感交流，它可以让宝宝的情绪变得很好。
新生儿对于温度的感觉尤其敏锐，他们对于冷热的感觉程度和成人之间有较大的区别。成人感觉只是温热的东西对于新生儿来说已经是很烫了，而稍微凉的食物对于婴儿来说，已经是非常冰冷的食物了。接触温度过高或过低的东西时，新生儿都会作出不愉快的反应，通常他们一接触到这些东西时，便会迅速地抽回肢体。母乳的温度对于新生儿来说是最适宜的，所以他们吃奶时总会流露出愉快、满足的表情，因为新生儿十分喜欢母乳的味道，而母乳的温度对于他们来说也是比较适宜的。
另一方面，新生儿的痛觉比较迟钝。如果环境温度过低时，需要给宝宝适当的保暖。家里的热水瓶、电烫壶等用品也要远离新生儿，在使用这些物品时，也要注意安全，千万不要靠近宝宝，即使是热水瓶口透出的热气，对于宝宝来说温度也是相当高的。尽管宝宝能感觉到温度的高低，但此时他却无法用语言表达自己的感觉，因此家长要时时小心。
运动
新生儿的运动能力是天生就具有的，当胎儿还在子宫内时，他们就已经有了运动，即通常人们所说的“胎动”。出生后的新生儿拥有了足够大的活动空间，而且也拥有了一定的活动能力，宝宝有时会出现手舞足蹈的状态。宝宝的四肢喜欢不断地进行伸屈运动。当听到音乐时，宝宝还会不自觉地随着音乐的节奏不断地运动，挥动手、转头、伸腿等类似的动作，偶尔宝宝还会对谈话者表现出微笑、皱眉的表情。新生儿的运动多属无意识和不协调的，有时我们会发现，宝宝会经常试图用手去碰母亲说话的嘴，实际上这时宝宝是在试图用运动的方式与妈妈交流。当新生儿接近满月时，他的身体骨骼已经强壮起来，当妈妈抱起宝宝时，他的头部有时可以维持短时间的直立。如果把宝宝抱起直立放在床上平坦的位置，让宝宝的腿与床面接触，这时宝宝会将一条腿伸直立在床面，而另一条腿则会不自觉地抬起。
神经反射
新生儿出生时就具有一些先天性反射，这是小宝贝天生具有的本能反应，通常新生儿都会有这些神经反射：
觅食反射：如果大人用手指轻轻地碰触小宝贝的脸，小宝贝就会立刻反射性地将头偏向被触碰的那边。用手抚摸小宝贝的嘴唇时，他们一般都会撅起嘴，以为会有食物在唇边，他们的样子就好像小鸟在觅食，这种神经反射叫做觅食反射。
拥抱反射：小宝贝仰卧在床上时，大人们如果在这时轻轻地拉起他的手，慢慢抬高小宝贝的身体，当宝贝的肩膀稍微离开床面时，大人可以尝试慢慢松开拉住宝贝的手，这时候，小宝贝会自然地伸开双臂，继而内收并向胸前弯曲类似于拥抱的动作，扑向大人的怀里，这种神经反射叫做拥抱反射。
叫握持反射：如果把手指放入小宝贝蜷缩的手中，小宝贝会不自觉地紧握一下双手，这种神经反射叫做叫握持反射，这种反射做起来相对比较简单。
互动能力
在新生儿和父母的相处过程中，实际上是新生儿的行为在影响着父母，甚至是支配着父母对新生儿的照顾。新生儿无法用语言表述自己的需要，因此他常常用哭叫的方式来引起大人的注意。每次宝贝感到饥饿或是尿布湿让他感觉不舒服等状况发生时，宝宝就会开始哭泣，这时大人们往往会抱起孩子检查一下。新生儿还会盯着大人的脸，微笑、皱眉、挥舞手臂等动作来与大人进行互动。这种与环境互动、与大人互动的能力是新生儿天生就具有的。
模仿能力
很多新生儿喜欢模仿大人的表情、动作，当大人面对新生儿做出各种表情时，如伸舌头、摇头等，宝贝会注视着大人的脸，开心地咧嘴笑，然后模仿大人的动作伸舌头、摇头，这是新生儿神奇的模仿能力。宝宝还会模仿大人其它的一些脸部动作和表情，如张口、哭、悲哀、生气等。当然，如果大人做出这些表情，而宝贝并没有模仿，父母也不用紧张，不模仿的新生儿也是正常的，只是他们不愿意和你玩这种游戏罢了。
新生儿的正常生理状态
刚出生的新生儿，有的会表现出一些奇怪的生理现象。但是即使宝宝出现了一些看似不太正常的现象，父母也不要特别担心，只要爸爸妈妈了解宝宝出现这些现象的原因，并多加注意，在爸爸妈妈正确的照顾下，宝宝一定会慢慢变得正常起来。
眼睛
刚出生的新生儿宝宝都会患有“生理性远视”，这是一种正常的生理现象。在“生理性远视”的影响下，宝宝的眼睑会显得有些浮肿，而且宝宝看东西时会有点斜视。通常在2～4周后，宝宝斜视的状态就会慢慢好转，一个月后，宝宝的视力就会恢复正常。
短暂的窒息
由于新生儿的发育还没有成熟，此时宝宝是靠鼻子来呼吸，这也是宝宝唯一的呼吸通道。有时呼吸不顺畅时，宝宝会出现短暂性的“窒息”，不过，爸爸妈妈不用担心，这时只要轻轻拍打宝宝的背部，帮助宝宝顺利恢复呼吸，宝宝就不会出现危险。
手脚
由于在妈妈子宫里时，宝宝的手脚呈弯曲状态，因此刚出生的宝宝手脚还没有完全舒展开来，甚至有些孩子足内翻或弓型腿。两个月后宝宝的手脚就会自然舒展开来，慢慢地宝宝的手脚就会正常起来。
软软的耳朵
人的耳朵有很大一部分是软骨，因此我们能将耳朵弯折。而刚出生时的宝宝耳朵中的软骨发育还未成熟，因此宝宝的耳朵相比成人来说更软，有时候甚至可以折到不可思议的角度。一般来说，宝宝的耳朵在几周后就会慢慢变硬，和常人无异。大约一周后，宝宝的听力就会灵敏起来。
蜕皮的皮肤
一般宝宝出生后，身体上的皮肤会有些蜕皮的现象，特别是手心和脚底，但这种现象也就持续3天左右就会自动消失。宝宝的头部也会有蜕皮现象，但是宝宝的这种蜕皮并不是头屑， 只是正常的生理现象。爸爸妈妈不必担心，几天后宝宝的皮肤就会异常光滑。
新生儿“童秃”现象
我们经常会发现，有一些新生儿的头发特别少，稀稀拉拉地长着几根黄头发，看起来似乎有些营养不良。由于受性别、胎龄和胎儿营养状况等影响，不同的新生儿宝宝头发生长状况会有很大的不同，有些宝宝的头发又黑又密，一头乌黑靓丽的头发让宝宝看起来十分可爱，而有些宝宝的头发则显得有些“荒凉”。其实头发少的宝宝并不是不健康，这很有可能是“童秃”现象，是正常的生理现象。
胎儿在妈妈的子宫里生长到6个月左右时，身上已经有了浓密的胎毛，从第7个月开始，胎儿在妈妈的身体里吸收足够的营养，身上的胎毛会慢慢地脱落，因此出生时宝宝的头发有可能会显得有些稀少。
足月新生儿宝宝的胎毛脱落后，代之出现的是毳毛，而头皮上出现的则是毛发较粗、色素较深的终毛。从胎儿到出生前几个月，宝宝的毛发始终处于生长期，过了数月后，毛发再慢慢变成有髓质。由于身体状况、营养等因素的影响，宝宝的头发会有些微的不同，随着宝宝的成长，大约在宝宝1岁左右的时候，“童秃”宝宝的头发就会慢慢增多，“荒凉”的状况会有所改善。
如果宝宝出现“童秃”现象，妈妈一定要勤为宝宝洗头，保持宝宝的头发清洁。在洗头的时候，还可以为宝宝的头部进行按摩，需要注意的是，在洗头的时候，不要揉搓头发，以防头发缠绕在一起，而导致头发脱落。轻轻的按摩宝宝的头皮，促进宝宝头部的血液循环。如果洗头发现宝宝有头发脱落的现象，妈妈也不用紧张，这是正常的生理现象，慢慢捡走掉落的头发，轻轻地为宝宝梳理，宝宝的头发会慢慢健康起来。
另外，还要注意为宝宝补充全面的营养，经常带宝宝到室外活动，尽量让宝宝接受阳光的沐浴，呼吸到新鲜的空气，这对宝宝的身体发育十分有利，也能够促进宝宝头发的生长。
有些地方有为婴儿剃“满月头”的风俗，当宝宝满月时，会将宝宝的胎毛甚至眉毛都全部剃光。他们认为，剃掉胎毛会让宝宝的头发和眉毛以后生长得更加浓黑、更加茂密。但是事实上，头发和眉毛的生长与是否剃掉胎毛并没有关系，毛发的生长与宝宝本身的身体素质、生长期的营养吸收等有关，新生儿的皮肤柔嫩、脆弱，剃胎毛的过程中很容易对宝宝的皮肤造成伤害，如果引起皮肤感染，使细菌侵入毛发根部，破坏了毛发的生长环境，反而得不偿失。因此“满月头”做好不要剃，如果真的要剃的话，一定要注意理发工具的清洁卫生，避免细菌感染。
“奇怪”的新生儿宝贝
新生儿刚出生的前十天里，有时候会出现一些特殊的生理现象，但是如果父母了解这些看似“奇怪”的现象其实是正常的，就不会手忙脚乱、手足无措。
体重下降
宝宝出生后能够正常吃奶，睡眠也正常，然而非常奇怪的是，过了几天后，原本看起来胖乎乎的小宝宝不仅没有长胖，反而越来越瘦了，其实这是正常的生理性体重下降。宝宝的体重下降是由于宝宝刚出生前几天吃奶的份量还不够多，宝宝正常的排尿、排胎便或出汗会使身体的水分丢失，这样宝宝的体重就会下降。随着宝宝身体对外界的适应，慢慢就会恢复正常体重，并且开始正常地增长。
黄疸
有的宝宝出生几天后，皮肤会出现轻度发黄的状况，由于宝宝在胎儿时期，身体内的红细胞数量相对较多，而出生后红细胞遭到破坏，数量就会减少，从而产生了过量的胆红素。新生儿的肝脏代谢功能并没有完全成熟，因此他对胆红素的代谢能力较低，这样，多余的胆红素就会积聚在宝宝的体内，使宝宝的皮肤看起来偏黄，这也是宝宝正常的生理现象，一般在一个星期后会自动消除，宝宝的皮肤会慢慢恢复正常，医学上将这称之为生理性黄疸。
马牙
宝宝出生后，牙齿也会有一些不同的奇怪现象。有些宝宝的牙龈上会有一些淡黄色米粒大小的颗粒，看起来不太美观，这就是人们俗称的“马牙”。这是宝宝的正常生理现象，并不会影响宝宝的吸吮。一般妈妈都喜欢用纱布将这些颗粒擦掉，其实这也是宝宝正常的生理现象，过几个星期后，这些不美观的黄色颗粒会自然消失，妈妈不必操心。
泌乳的乳房
新生儿出生后3～5天，不论是女婴还是男婴,由于受母亲分泌的激素影响，有的宝宝可能会出现乳房肿大的现象，大小如蚕豆至鹌鹑蛋大小不等，并且可能会流出少量黄色的液体。这也是宝宝正常的生理现象，爸爸妈妈不必担心，只需要用棉球轻轻擦去乳房流出的液体，在2～3周后这种现象就会自然消失。
女婴阴道出血
同样受体内雌激素水平骤减的影响，有些女婴会出现阴道少量出血的现象，宝宝的饮食和睡眠依然很正常，几天后这种现象会自然消失。
“螳螂嘴”
每个新生儿在口腔的两侧颊部都各有一个较厚的脂肪垫隆起。因个体差异，有的新生儿更为明显，这就是人们常说的“螳螂嘴”，其实“螳螂嘴”并不妨碍婴儿吃奶，反而有助于宝宝的吸吮，这是新生儿正常的生理现象。
新生儿的日常生活
面对刚降临的新生儿，妈妈的心情自然是非常喜悦的，但是爸爸妈妈同样面临着一个崭新的课题，那就是该怎样照顾宝宝的日常生活，怎样认识宝宝的需求，这些都是爸爸妈妈需要考虑的问题。其实，爸爸妈妈也不必担心，在和宝宝的相处中，自然会慢慢摸透宝宝的好恶。
新生儿的吃与喝
一般新生儿脱离母体后，母体能提供给宝宝的养分就立即终止了。为了防止宝宝出现低血糖、黄疸等现象，给宝宝喝少量的糖水或奶汁，就能及时地给宝宝补充一定的营养。宝宝刚开始都不会吃太多，以宝宝拒绝再吸吮为宜。妈妈的初乳是宝宝天然的食品，具有非常高的营养价值，吸吮初乳对于宝宝的身体健康也具有十分重要的意义。
新生儿的拉与撒
新生儿出生后，一般在第一天就拉大便，这第一次的大便被称为胎粪，由于宝宝从母体内也会带出一部分毒素，而在胎粪的排便过程中，这些毒素会随着大便排出体外，因此胎粪呈现墨绿色。第一天大约会排便三至四次，而到第二天或第三天，宝宝的大便就会带有少许的乳块，慢慢到第三天第四天，宝宝的大便就成为黄稀软便，每天大便的次数也不等，这时宝宝的粪便就已经基本正常了。如果到一个星期后，宝宝的粪便仍然呈现胎粪的状态，则很有可能是因为宝宝吸吮的奶量太少，或者是宝宝的排粪能力较弱，也很有可能是因为宝宝的消化能力出现问题，此时妈妈应该带上宝宝到医院就诊。新生儿的尿无色无味，每天的次数至少有5次左右，如果宝宝的尿特别黄，也应该及时带宝宝去看医生。
新生儿的哭和睡
新生儿降临世界的一瞬间，就以一声响亮的啼哭来与外界世界交流，这一声洪亮有力的哭声，宣告了宝宝的新生。在宝宝还没有学会说话之前，他一直用哭声来表达他的一切诉求，每当他饿了、感觉冷了、热了，或是感觉身体不舒服了，就会用响亮的哭声还吸引大人的注意，表达自己的诉求。如果帮宝宝解决完他的问题后，宝宝仍然大哭不止的话，那就需要检查一下宝宝的其他方面是否出了问题。如果爸爸妈妈没有办法找出问题所在，那么很有可能是宝宝的身体出现了疾病，让宝宝烦躁不安，此时爸爸妈妈要及时带着宝宝就诊。
除了正常的吃喝拉撒外，一般宝宝都是处在睡眠之中，宝宝特别能睡，一天中大概有20个小时都在睡觉。只要给宝宝一个干净、安静、舒适的环境，宝宝就能够安稳地睡上20个小时。
书摘与插图
