圣灵牌螺旋藻减肥胶囊350mg*30粒
分類: 食品,保健品,减肥专区,快速减肥,
规格参数
保质期
保质期
2年
商品说明
圣灵牌螺旋藻减肥胶囊350mg*30粒
减肥不节食 美体不伤身水果配方,急速减肥让您360度纤体
瘦美人减肥原理:
突破传统瘦身概念,创造瘦身新时代,本品采用领先世界的急速变温工艺,结合现代科学的代谢平衡理论,选用螺旋藻,深海昆布等纯正药食同源植物精制而成,它富含的维生素矣矿物质,通过减缓脂肪酸,平衡营养代谢,加速脂肪分解,适度地减少脂肪。
瘦美人精华可有效的分解燃烧脂肪,并阻断脂肪细胞分子的连接达到抑制脂肪吸收转化的效果,同时修复脂肪细胞膨胀,平致皮肤纤维断裂,消除橘皮,减肥的同时更令皮肤紧致。
瘦美人精华可有效的分解燃烧脂肪,并阻断脂肪细胞分子的连接达到抑制脂肪吸收转化的效果,同时修复脂肪细胞膨胀,平致皮肤纤维断裂,消除橘皮,减肥的同时更令皮肤紧致。
主要成份: 深海昆布、螺旋藻、葡萄籽提取物、荷叶提取物、魔芋精华。
功效成份:及含量每100g含总黄酮≥100mg、
保健作用:减肥。
适宜人群:单纯性肥胖者。
不适宜人群:儿童、孕妇、心脏病患者。
包装规格:350mg*10粒/板/3板/30天量
食用方法:每日1次,每次1粒,于早餐前一杯清水送服。
保质期 : 24个月
执行标准:Q/PXK002-2001
特别说明
一.
标准体重=(身高cm-100)x0.9(kg)
标准体重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)
正常体重:标准体重+-(多少)10%.
体重在此范围内的请不要使用减肥产品
二.本产品不能替代药物
三.严重高血压、心脏病、肾病和疾病患者,少年儿童、孕妇、哺乳期妇女等禁用
四.在减肥期间,一定要保证每天每顿的进食,请对自己的身体负责!
1、严格遵守和养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯,其中“晚吃少”是减肥的关键!这里有三点必须注意:
一是必须吃早饭。不吃早饭的人,容易发胖。因为经过一夜睡眠,身体有10多个小时一直在消耗能量却没有进食,人体需要含丰富碳水化合物的早餐来重新补充、储藏能量,不吃早餐使人在午饭时出现强烈的空腹感和饥饿感,不知不觉吃下过多的食物,多余的能量就会在体内转化为脂肪;
二是中午一定要吃饱。中午不吃饱,晚上必然饿,“晚吃少”就难以做到了;
三是晚上一定要做到尽量尽量少吃!而且晚餐不要吃肉食、甜食、油炸食品,喝一些清淡的面汤、米汤就可以,不要喝咸汤。许多减肥成功者不约而同的秘密都是:晚上九点以后坚决不进食,也坚决不喝水!这是他们保持曲线美的关键。事实的确如此,许多专家都曾经表示想保持窈窕身材的人士,过于丰盛的晚餐、夜宵,热量都是无法消耗的。根据人体的生物钟运行显示,在九点后,人体各器官功能已基本处于微弱状态,那也正是积累脂肪的时刻。而我们正常晚餐所吃下的东西需要5个小时才能被完全消化掉,这多余的热量,日积月累会造成皮下脂肪堆积过多,肥胖的命运也就悄然降临了,所以要牢记晚上九点以后绝对禁止进食。
2、坚持晚饭后快步走半个小时以上。很多人肥胖的部位主要在屁股和腹部,这样的人有一个共同的特点,要么长期从事案牍工作,要么不爱活动。长时间坐在办公桌前、微机前、电视前,多余的热量消耗不掉,就转化成脂肪沉积在腹部和臀部了。所以,要想减肥,必须改掉不爱活动的生活方式,要增加运动,消耗多余的热量。
早晨锻炼不如晚上锻炼。从人的身体状态来说,人沉睡一夜,早晨身体处于缺水状态,血液粘稠,投入剧烈运动,有可能造成大脑供血不足、脑溢血、心肌梗死等危险(如果喜欢晨练,建议你洗刷完毕喝1-2杯白开水,再去锻炼)。从环境上来说,空气中的一些毒气,在太阳没出来以前很难挥发,也不适于锻炼。从后续反应来看,早晨锻炼后容易吃得更多,反而加大了摄入量。
晚饭后锻炼主要是为了把身体中多余的热量消耗掉。但是吃过晚饭不宜立即活动,那时候血液集中在肠胃进行消化工作,立即活动影响消化。吃过晚饭半个小时后外出活动为宜。最理想的运动方式就是快步走,并且时间要持续在半个小时以上,这样周身的脂肪细胞才会充分运动起来,进行有氧呼吸才能把体内脂肪氧化,所以有氧运动才能减肥。剧烈跑步,上气不接下气,身体处于一定程度的缺氧状态,是不能氧化脂肪的。
3、不吃甜食。蛋白质不会使人发胖,糖类才会使人发胖。因为糖类在体内极易被分解或吸收,是人体热量的主要来源。绝大部分食物中都含有糖,那些糖已经保证了你身体的需要。额外过多地食用甜食,能诱发胰腺释放大量胰岛素,促使葡萄糖转化成脂肪。大部分胖子,都有一个爱吃甜食的习惯。要减肥,就尽量不要吃甜食喽。(中学生最好不要戒吃甜食,因为甜食能增强记忆力)。
4、进食速度要慢。吃饭时咀嚼次数要多,要细嚼慢咽,这样不仅有利于唾液和胃液对食物进行消化,而且有利于减少进食。食物进入人体,血糖升高到一定水平,大脑食欲中枢就会发出停止进食的信号,过快进食,大脑发出停止进食信号前,你已经吃的过量了。所以进食速度要慢,吃饭要以八成饱为宜。