孕妇产后美丽手册
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作者: 朱爱娥主编
出 版 社: 吉林科学技术出版社
出版时间: 2003-1-1字数: 320000版次: 1页数: 366印刷时间: 2003/01/01开本:印次:纸张: 胶版纸I S B N : 9787538419351包装: 平装编辑推荐
女性天生是爱美的。孕妇在产后经过了一个生理上的体型变化,要恢复美丽身体需要有一定的技巧和方法。怀孕的女性都十分渴望她们需要产后仍妩媚动人,而不是变的臃肿难看,她们需要产后美丽方面的指导知识。为此,我们组织了一批权威专家精心编写了《孕妇产后美丽手册》,以满足孕妇的要求。
内容简介
当您生完宝宝后,身体真的需要格外的呵护。为此,我们将此书奉献给产后的朋友。《孕妇产后美丽手册》是一本相当及时、到位、重要的书,它围绕产后美丽这个中心,进行不同侧重点的说明,依照运用,它能教您科学“坐月子”,在获得健康身体的同时,还能拥有苗条身材和美丽的容颜。本书实用性强,具有现查现用,条理清晰,语言简洁等特点,相信您会爱不释手,受益匪浅。
作者简介
目录
第一章 变化与恢复
第二章 运动与锻炼
第三章 减肥与保健
第四章 化妆与美容
第五章 服饰与打扮
第六章 饮食理与营养
第七章 疾病与防护
第八章 生活与料理
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