点此进入淘宝搜索页搜索　　參考價格: 点此进入淘宝搜索页搜索
　　分類: 运动健康,运动器材\配件,铁砂袋\沙袋,
　　品牌: 森达

产品描述森达健身沙袋/沙绑腿(1千克/付)

采用防锈铁砂，不易碎、不成粉。牛津布料缝制，这样就不会因为运动而将裤腿弄脏。铁砂绑腿沙袋体积小更加方便佩戴。手臂和腿部都可使用！

产品作用：专为训练肌肉而特别设计，增强肌肉的韧性和持久力。提高肌肉的灵敏度和反应能力。可用于走路、慢跑以及其它各种运动。运动沙袋健身产品适合各类人群。

【货号】AJD-S-002

【颜色】宝蓝色

【材质】牛津布+铁砂包装

【数量】2只

【重量】0.5KG×2

锻炼方法：

1、练习者两腿各绑沙袋，进行变速跑、坡道跑、高抬腿等练习，训练时间根据自己身体而定。也可绑着沙袋进行爬山训练，对提高速度、体能效果明显

2、练习者绑好沙袋后练习摸高，给自己设定一个高度，渐渐练习达到后，再设更高的高度，循序渐进。是喜欢篮球运动朋友提高弹跳力的必修课。(如能佩带重量合适的沙背心训练效果会更好)

3、要减肥瘦身的朋友可选择较轻的(2-3公斤)沙袋进行四肢的伸展练习，前后、侧向的抬、踢腿练习，健身操等，均有很好减肥瘦身效果

注意：

不要用水洗

请穿戴合适的衣物和鞋袜

在您感到不适或疼痛时，请立即中断训练

在运动过程中保持呼吸，请勿闭气

基本参数·产地：河北

·系列：运动器材\配件

·等级：一等品

外观参数·长：27.99 厘米

·宽：13.00 厘米

·高：3.00 厘米

·重：997.90 克

包装描述·包装高：7.19 厘米

·包装重：1,401.59 克

·包装长度：21.41 厘米

·包装宽度：13.41 厘米

·包装：尼龙袋

 

 

免责声明：本文为网络用户发布，其观点仅代表作者个人观点，与本站无关，本站仅提供信息存储服务。文中陈述内容未经本站证实，其真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。