易美:动态美训练(2VCD)
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碟 片 数：0
介质：VCD
I S R C ：CN-C11-00-0006-0/V.J
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易美形体梳理训练由静态美、动态美和性感美梳理训练三部分组成。动态美梳理训练（2碟装）运用古典舞“以腰为轴”的“身韵”训练，并结合拉丁舞、DISCO的韵律和美感，丰富身体各个部位的表现力，让你在举手投足之间拥有优美的体态和神韵。如果您想在一举一动间更好地展现你的魅力，你可以选择动态美梳理训练（2碟装）。当然，如果您想得到形体和气质风韵的全面升华，您可以购买易美全套产品（6碟装），塑身健美提升气质，全方位出击更好！
内容提要
“易美”形体梳理是中央芭蕾舞团和北京舞蹈学院有关的形体、舞蹈专家在几十年舞蹈演员气质形体训练的基础上，历时三年，共同开发的东方女性气质形体训练体系。它从芭蕾舞、爵士舞、DISCO、中国古典舞等多种舞蹈中提炼出简便有效的形体训练元素，针对东方女性的身体特点和审美情调而编排，将改变气质、形体塑造、健身运动、松弛心理有机地结合在一起。易美倡导轻松快乐的理念，它不同于现行的各式各样的健身操和有氧舞蹈，更加注重东方女性的身体特点，是美化女性形体和培养仪态气质的女性美整和塑造系统。易美形体梳理由静态美、动态美、性感韵律美三部分组成。
目录
易美：香薰美容、内外兼修、品味女人
《形体梳理操》
《七日香薰女人术》
《十日滋补养颜汤》
1.轻松健身，适量运动
2.站姿、步姿、仪态训练
3.定位塑身、曲线形体雕塑
4.改变外表年龄，制造身体“谎言”
5.手形、眼神、神韵三合一训练
6.静态、动态、性感全方位出击
7.提升气质、改变形象
8.放松心情，松弛身体，缓解压力
基本信息
语言：国语地区：大陆所获奖项：每天只需几分钟，30天即见效。制作公司：北京金色时代公司碟片数/碟层数 ：0
